Nakrmte svůj mozek. Top potraviny, díky kterým vám bude hlava fungovat
Jaké látky a potraviny bychom měli konzumovat, aby byl náš mozek dlouhodobě spokojený a perfektně fungoval bez velkých výkyvů a náhlých útlumů?
Článek
Podobné články
-
Nakrmte svůj mozek. Prospějí mu ryby, rajčata, špenát i brokolice
Je nejdokonalejší, nejsložitější a stále v mnoha směrech neprobádaný orgán v těle, který řídí vše, co děláme. A proto je důležité, abychom se o něj dobře starali, dočtete se v článku, který vyšel v magazínu Zdraví. -
Potlačte svůj věk: Potraviny, které vám uberou léta!
Je vám čtyřicet, ale cítíte se na šedesát? To je právě ten rozdíl mezi reálným a biologickým věkem. Tělu musíte pomoci, aby se cítilo stále mladé. Zkuste potraviny, které vás udrží fit. -
Potraviny, díky kterým zhubnete. Nejlepší je jíst je současně
Chcete setřást přebytečná kila? Začněte změnou jídelníčku. Které potraviny by měly hrát hlavní roli a proč? -
Drobné změny, díky kterým se vám podaří zhubnout
Snažíte se jíst vyváženě, dopřáváte si pohyb, ale stejně vám do vysněné váhy chybí zhubnout obligátních pět kilogramů? Zkuste do svého režimu zařadit pět nenásilných pravidel, díky kterým do léta zhubnete, a navíc se... -
Set-top-box od O2 poslechne na slovo, fungovat bude jako multimediální centrum
Vylepšené funkce či hlasové ovládání. To jsou jen některá lákadla, která nabídne nový O2 TV Box. Tento set-top-box bude nově stavět na operačním systému Android TV, díky čemuž nabídne rychlejší, intuitivnější... -
Mozek musíte trénovat, jinak vám nebude dobře sloužit. Jak na to?
Mozek je sval, který potřebuje trénovat. Pokud ho necháte ladem, časem ochabne a začne mít výpadky. Poradíme vám, co dělat, aby vám co nejlépe a nejdéle sloužil. -
Sedm tipů, díky kterým vám to bude slušet na každé fotce
Fotíte se nerada, protože s výsledkem nejste nikdy spokojená? Snadná pomoc! Díky pár trikům budete miláčkem fotoaparátu. -
Festival dokumentů Ji.hlava bude online
Organizátoři Mezinárodního festivalu dokumentárních filmů Ji.hlava oznámili, že jeho 24. ročník bude online. Reagovali tak na zpřísňující se protiepidemická opatření, kvůli kterým se na dva týdny uzavřou i kina. -
Štíhlá jako laň díky polévce. Vyzkoušejte trend „soupie“
Víte, že vám k pěkné postavě může pomoct zdánlivě obyčejná polévka? Nabízíme vám tři recepty, díky kterým určitě shodíte nějaké to kilo. -
Mozek potřebuje správné palivo. Pomáhá mu cukr i lecitin
Špatně se soustředíte a paměť už vám neslouží tak jako dřív? Nesvádějte to na věk. Třeba vám jen chybějí ty správné živiny, které váš mozek potřebuje. -
Díky TOP 09 bude Plzenec transparentnější
Veřejnost bude moci nově sledovat jednání Zastupitelstva Starého Plzence pomocí audiozáznamů. Významný krok k transparentnosti se v zastupitelstvu podařilo prosadit díky Miroslavu Hlaváčovi (TOP 09). -
Tipy pro lepší náladu, které nezaberou ani pět minut
Pořád nemůžete najít balanc mezi pracovním a soukromým životem? Pokud máte často pocit, že nevíte, kde vám hlava stojí a na meditování nemáte čas, máme pro vás 5 jednoduchých rad, díky kterým naleznete zase pevnou půdu pod... -
Kalouskův mozek bude chybět. Výborný ekonom, říká lékař Rejmont z TOP 09. Zde vidí budoucnost strany
ROZHOVOR „Mně bude ve sněmovně chybět jeho mozek. Vážím si ho, že hájí zájmy obyvatel naší země před ziskuchtivým premiérem, že hájí zájmy obyvatel naší země proti hrozícímu nedemokratickému vývoji. Lepší rétor ve... -
8 tipů, díky kterým může Vyhledávač Google usnadnit a zpříjemnit den i vám
Vyhledávač Google již dlouho není jen tak obyčejným vyhledávačem. Svým uživatelům nabízí řadu pokročilých operátorů, díky kterým je hledání informací na internetu ještě jednodušší a rychlejší. Přehledu těchto... -
Legendární komik daroval svůj mozek vědě. Trpěl vzácným druhem demence
Nedávno zesnulý britský herec Terry Jones z komediální skupiny Monty Python daroval po dohodě s rodinou a lékaři svůj mozek vědě. -
Obávám se, že AI bude mít negativní dopad na mozek a paměť, říká expertka
Věděli jste, že i mozek má svůj svátek? V pondělí 11. března slavíme Evropský den mozku. O tom, jak tenhle výjimečný orgán podpořit, aby nám to lépe myslelo, abychom se lépe soustředili a dobře si pamatovali, jsme si povídali s... -
Mrkněte se mi do mozku. Co se děje při operaci, kdy je pacient při vědomí
Při pohledu na odkrytý mozek, byť na monitoru, se mi udělá lehce nevolno. Mám pocit, že se hýbe, takže se mi nejspíš motá hlava. Může se mozek hýbat? Dozvím, se, že ano, trochu v něm tepe. Tak se mi netočí hlava, uklidním se. -
Holčička (†2) zemřela po kousnutí klíštětem: Dostala horečku a odumřel jí mozek
Teprve dvouletá holčička zahynula po zdánlivě banálním kousnutí klíštětem. Podle lékařů se nejspíše nakazila vzácnou nemocí, kvůli které jí otekl a přestal fungovat mozek. O život bojovala týden, pak ji rodiče nechali... -
Chipsy, oplatky i párky. Nový přístroj brněnských vědců umí změřit křupavost potravin
Potraviny bude možné díky vědcům porovnávat i podle toho, jak křupavé jsou. Výzkumníci si teď chtějí nechat svůj přístroj patentovat.
