Mozek potřebuje správné palivo. Pomáhá mu cukr i lecitin
Špatně se soustředíte a paměť už vám neslouží tak jako dřív? Nesvádějte to na věk. Třeba vám jen chybějí ty správné živiny, které váš mozek potřebuje.
Článek
Podobné články
-
Kojenecké ústavy mrzačí děti. Špatnou péčí se jim nevyvíjí správně mozek, říká autorka dokumentu
Je geneticky dáno, že o člověka pečuje od narození jedna osoba, pak se mozek vyvíjí správně, to v ústavu nejde, říká Linda Kallistová Jablonská. -
4× úspornější a 10× levnější než raketa. Fantastické technologie na pozadí vesmírného katapultu SpinLaunch
Abyste dostali náklad do vesmíru, potřebujete raketu. Raketa potřebuje palivo. Ale to palivo, je také náklad, takže potřebujete další palivo atd. Je na to tzv. Ciolkovského rovnice, z níž vychází 90 % celkové hmotnosti dnešní... -
Co dělat, když chcete omezit cukr? Zapomeňte na rohlíky a nezajídejte žal
Energie pro tělo i mozek, rychlý způsob, jak zahnat hlad, ale i záplata na stres, únavu nebo depresi. Cukr hraje v našem životě mnoho rolí, mnohé z nich ovšem nemají nic společného s výživovými potřebami našeho těla. Měli bychom... -
Cukr v dětství je pro mozek stejné jako ZNÁSILNĚNÍ!
Děti dnes konzumují cukr téměř nonstop. Je v ranních cereáliích, mléčných výrobcích, nápojích i masných výrobcích a konzervách všeho druhu. Chronický příjem bílého cukru – sacharózy – který je dnes téměř ve všech... -
Za diktatury byl uvězněn, dožil mezi separatisty. Zemřel největší somálský básník
"Tak jako žaludek potřebuje potravu, mozek potřebuje krásná slova," říkal autor publikující pod pseudonymem Hadrávi. -
Karol Hrádela: Jak moc potřebuje stát občana a jak mu pomáhá?
Komentář na facebookovém profilu k zásadní otázce, jak moc potřebuje stát občana a jak mu pomáhá a jak chrání toho, kdo jej ze svých daní platí. -
Mozek musíte trénovat, jinak vám nebude dobře sloužit. Jak na to?
Mozek je sval, který potřebuje trénovat. Pokud ho necháte ladem, časem ochabne a začne mít výpadky. Poradíme vám, co dělat, aby vám co nejlépe a nejdéle sloužil. -
Pozor na skrytý cukr v potravinách! Kde ho najdete a jak se mu vyhnout?
Cukr jíme v mnoha podobách a každá z nich s sebou nese nějaká zdravotní rizika. Především když se jedná o nadměrnou konzumaci. Skrytý cukr nabourává snahu o zdravý životní styl, zhoršuje tělesnou kompozici a způsobuje... -
Honzák: Mikrobiom je další orgán a střeva druhý mozek, transplantace stolice funguje
Mikrobiom pomáhá imunitě a ovlivňuje emoce. Střeva jsou další řídicí centrum, plochu mají jako tenisový kurt, mozek je jen větší pizza, říká Honzák -
Kalkulačka v hlavě, cukr jako palivo a štrúdl za odměnu. Diabetik se nevzdal kariéry cyklisty
Lukáš Frýba se cyklistice věnoval od malička a ještě před šesti lety měl dobře rozjetou kariéru. Pak mu ale zjistili cukrovku. -
Ruský deník: Z obchodů mizí cukr, zavání to boomem samohonky
Z obchodů zmizel cukr. V obchodě naproti mého domu chybí několik dní. Nejprve zmizelo balení toho nejlevnějšího. Předevčírem už nebyl ani dražší třtinový cukr. Prázdnotou zejí i regály se solí a dámskými vložkami. -
Není cukr jako cukr. Tipy, jak si vybrat ten správný
Bílý zabiják, nebezpečná droga nebo sladká hrozba. Pod těmito děsivými pojmenováními se skrývá obyčejný cukr. Není to trochu přehnané? Nemusí být. Pokud používáte nadbytek cukru, tělu to škodí. -
Cukr v kosmetice účinně bojuje proti vadám na kráse
Když se řekne rafinovaný cukr, řada lidí od něj dává ruce pryč. Ve svém jídelníčku ho postrádá velké množství lidí, kteří se chtějí pyšnit hezkou a štíhlou postavou. Cukr bychom však z našeho života neměli vyhazovat... -
Přírodní sladidla, kterými lze nahradit bílý cukr
Bílý cukr upadl v nemilost. Pokud se to s ním přehání, přináší kila navíc a kazí se po něm také zuby. Sladké chuti se přesto nemusíte úplně vzdát. Zkuste nahradit rafinovaný cukr přírodními sladidly. -
Když se usmíváte, injekce míň bolí. Pomáhá i škleb
Obličej nám pomáhá vyjadřovat emoce, které právě pociťujeme, ale vědci se domnívají, že to působí i naopak. Pokud totiž obličejem začneme vyjadřovat emoce, mozek si do jisté míry může myslet, že je prožíváme. Vpich injekce... -
Poradna: Jak správně doručovat zaměstnavateli?
I zaměstnanec se může dostat do situace, kdy potřebuje se svým zaměstnavatelem jednat formálně, prostřednictvím písemných listin. V takovém případě pak vyvstává otázka, jak správně listinné písemnosti zaměstnavateli doručovat... -
Neviděli jste Reginu? Pomáhá lidem i zvířatům, nyní asi potřebuje zachránit ona
Už několik dnů o ní nikdo neví. Policisté pátrají po Regině Havířové (45) z Velešovic na Vyškovsku. Sympatická blondýna, která pečuje o postižené lidi a pomáhá zvířatům, se záhadně ztratila, když jela za kamarádkou do... -
Domácí vinotéky svědčí vínu i interiéru
Milovníci vína to dobře vědí. I když už je v lahvích, potřebuje víno stále péči. Tedy správně uložit, aby mohlo dozrát. A před podáváním správně vychladit. Až pak přijde jeho čas, kdy potěší naše smysly lahodnou... -
Čeští výzkumníci prokázali, že při léčbě lithiem je důležité správné načasování
Čeští vědci prokázali, že při léčbě lithiem je zásadní správně načasovat jeho dávkování, protože během dne působí na mozek odlišně. Lithium se předepisuje jako účinný lék pro stabilizaci nálady, mj. u pacientů...
