Vyrovnává naši mysl, má posílit zdraví, tělo zbavit jedovatých zplodin a očistit duši. To vše dokáže systém tradičního indického lékařství – ajurvéda. Ale co se za ní vlastně skrývá? A jak se praktikuje?
Je celkem jedno, jestli máme nějaké to kilo navíc. Podstatné je, abychom se ve svém těle cítili dobře. Pokud však toužíte po změně, máme pro vás několik zajímavých tipů, jak s pár kily přirozeně a s lehkostí zatočit.
Máte nový iPhone s akčním tlačítkem a nevíte jak jej plně využít • V tomto článku vám dáme několik praktických tipů • Každou funkci si navíc můžete do iPhonu přímo stáhnout
Není nad to, dát si snídani či odpolední kávu na čerstvém vzduchu nebo večer jen tak posedět a se sklenkou vína v ruce pozorovat hvězdy. Pokud nevlastníte zahradu, můžete k relaxaci na čerstvém vzduchu využít třeba i panelákový...
Alobal je v kuchyni neocenitelným pomocníkem. Málokdo však ví, že ho můžeme využít i jinak než jen při pečení a grilování. Nabízíme vám hned deset praktických způsobů, jak ho v domácnosti zužitkovat.
Čokoláda je nejen báječná dobrota, která pohladí po duši, ale může být také superpotravinou prospěšnou pro zdraví. Kakaové boby totiž obsahují velké množství flavonoidů, což jsou velmi účinné antioxidanty, které tělo...
Propojte svou duši a tělo, jedině tak dosáhnete harmonie. Festival Evolution na Výstavišti v Holešovicích učí Pražany spokojenějšímu životu skrze zdravý životní styl, meditace a jógu. V sobotu 23. března si mohli návštěvníci...
Běháte, chodíte na dlouhé túry, ale chtělo by to ještě nějaký pohyb? Co si takhle vyzkoušet pár cviků, které můžete provádět opravdu kdekoliv? Máme pro vás pár tipů.
Bývá zvykem odstraňovat vánoční stromek na Tři krále, a tak je načase promyslet, co s ním můžete udělat, pokud jste si koupili živý. Existuje hned několik způsobů, jak jej dále využít na zahradě.
Máte doma jablek, že už nevíte co s nimi? Přejedla se vám jak ta čerstvá, tak zpracovaná ve všechny ty štrúdly a žemlovky? Pak pro vás máme pár nápadů, jak můžete ještě jinak jablka využít. Většina z nich pochází od...
Shabda brahman, tímto pojmem označují indičtí mudrci zvuk, který vychází od Boha, proudí vesmírem a tvoří základ veškerého bytí. Je to čistá prapůvodní energie, která uzdravuje tělo i duši a do našeho života vnáší tolik...
Chcete si najít spřízněnou duši? Nechcete už vymetat večírky nebo se seznamovat se zoufalými kamarády svých přátel? Pak jste tu správně! Máme pro vás 5 ověřených tipů, díky nimž se na internetu určitě seznámíte. Držte se...
Vánoční svátky jsou spojené s nejrůznějšími starodávnými i moderními tradicemi. Podle psychologů jde o zážitky, které prospívají duši i tělu. Nevěříte?