Jak na lepší pondělní rána? Tipy, díky kterým se vám bude lépe vstávat
Pondělní ráno je noční můrou pro většinu z nás, a to z mnoha důvodů. Přinášíme tipy, jak to změnit, aby se lépe vstávalo.
Článek
Podobné články
-
Čtyři tipy, jak zhubnout do plavek na poslední chvíli
Chcete zhubnout do plavek, jenže léto už je tu za pár týdnů a vy máte pocit, že to letos nestihnete? Nepropadejte panice a hlavně nedržte hladovku. Máme pro vás čtyři tipy, díky kterým se vám ještě nějaké to kilo podaří shodit. -
Tipy pro lepší náladu, které nezaberou ani pět minut
Pořád nemůžete najít balanc mezi pracovním a soukromým životem? Pokud máte často pocit, že nevíte, kde vám hlava stojí a na meditování nemáte čas, máme pro vás 5 jednoduchých rad, díky kterým naleznete zase pevnou půdu pod... -
Šest návyků, díky kterým získají vaše rána řád
Rána bývají pro většinu lidí hektická. Brzké vstávání do práce nebo s dětmi si vybírají svoji daň v podobě stresových okamžiků. Jak se vymanit z kolotoče ranního nestíhání? Vytvořte si zdravé návyky, díky kterým... -
Má vás skutečně rád, nebo mu jde jen o sex? Tři tipy, jak to zjistit
Seznámila jste se s mužem, se kterým vám je dobře, ale nejste si jista, zda od něj neočekáváte víc, než on sám zamýšlí? Pak pro vás máme tři tipy, které vám prozradí, o co muži skutečně jde - zda je důvodem jen sex, nebo... -
11 malých triků, díky kterým budete hned spokojenější
Pronásleduje vás špatná nálada a stres? Tyto jednoduché tipy pomohou, abyste se hned cítila lépe a zbavila se napětí. -
Malé triky pro velkou krásu. Máme tipy pro neodolatelné vlasy i tvář
Ptáte se, jak o sebe pečovat? Představíme vám devět triků, díky kterým budete mít zdravé vlasy, rozjasněnou pleť a dokonalý make-up. -
Skvělé tipy pro kudrnaté vlasy
Práce s kudrnatými vlasy může být kolikrát velice obtížná. Pokud ale znáte nejnovější kosmetické přípravky a hlavně tipy, které vám pomohou dát vlasy do pořádku, je to hračka. Zde pro vás máme také pár tipů, díky kterým... -
Přivítejte jaro průvanem v šatníku. Tipy, jak na to
Venkovní teploty pomalu ale jistě stoupají, a tak je na čase pořádně uklidit a protřídit šatník. Věnujte tomuto procesu jedno odpoledne a uvidíte, že se vám nakonec bude i mnohem lépe dýchat. -
Jednoduché tipy, jak zvládat stres a neničit si jím zdraví
Stres je fenomén dnešní doby. A bohužel, vyhnout se mu zcela nejde. Poradíme vám, co můžete dělat, abyste se ho naučili lépe zvládat a neničil vám zdraví. -
Dva doplňky, díky kterým se konečně vyznáte na svém vlastním Facebooku
Jedni Facebook milují, druzí nenávidí • Vyzkoušejte doplňky, které vám pomohou Facebook upravit • A dají vám lepší přehled o vaší vlastní aktivitě -
Přičarujte si peníze. Magické rituály vám mohou přinést bohatství
Když je plná peněženka, věci jsou snazší a žije se lépe. Jak tedy docílit toho, aby vám korunky na konto přibývaly? Zkuste naše tipy na magické rituály. Třeba se zadaří. -
Dostala jste pugét? Tipy, díky kterým vydrží čerstvý dlouhé týdny
Pugéty jsou běžným dárkem k narozeninám nebo k výročí. Aby vám dělaly radost dlouhé týdny, vyplatí se vědět, jak o ně pečovat. Z krásy jednotlivých květin můžete těžit opravdu dlouho, takže jak postupovat? -
Drobné změny, díky kterým se vám podaří zhubnout
Snažíte se jíst vyváženě, dopřáváte si pohyb, ale stejně vám do vysněné váhy chybí zhubnout obligátních pět kilogramů? Zkuste do svého režimu zařadit pět nenásilných pravidel, díky kterým do léta zhubnete, a navíc se... -
Sůl nad zlato je minulostí aneb Jak umocnit chuť jídla bez použití soli
Je známo, že solení není zdravé. Domníváte se, že vám jídlo nebude chutnat, pokud ho neosolíte? Zkuste lepší alternativy dochucovadel, které dodají pokrmům chuť a díky kterým nebudete sůl postrádat. -
Jak se starat o živý vánoční stromek, aby dlouho vydržel
Záleží vám na tom, aby váš živý vánoční stromek vydržel až do Tří králů? Máme pro vás osvědčené tipy, díky kterým zabráníte předčasnému opadávání jehličí. -
Krok za krokem k fotovoltaice. Tipy jak nenaletět
Několik tipů, díky kterým vyberete vhodného dodavatele fotovoltaiky pro váš dům. -
Tipy a triky pro Windows 10: lepší vyhledávání a běh notebooku na baterie
Podívejte se, jak lépe využít vyhledávání ve Windows 10, a to i v cloudu a zálohovat do něj lokální složky. Ukážeme i možnost, jak prodloužit pracovní dobu notebooku na baterie. Dále se budeme věnovat trvalému zobrazení ikon v... -
Buďte krásná za pět minut
Říkáte si, že to není možné? Představte si obrázek rána, který se odehrává snad v každé domácnosti. Nechce se vám vstávat, ale přeci musíte. Jenže než se přemluvíte a najdete všechny důvody, proč je dobré opustit... -
Jak správně větrat a v čem spát. Deset rad, díky kterým ochladíte byt i sami sebe
O víkendu do Česka přicházejí extrémní vedra. Aktuálně.cz přináší tipy, jak tyto dny přečkat ve zdraví a pohodlí.
