Celebritám pomáhá zhubnout. Střídavý půst však není vhodný pro každého
Delší i kratší půst není ani zdaleka objevem posledních let. Pro pozitivní vliv na zdraví jej dobrovolně drželi lidé odpradávna. V současnosti je často součástí dietních režimů celebrit. Jak na to, abyste si při jeho...