Získejte energii na celý den, zacvičte si ranní jógovou sestavu

Článek

Získejte energii na celý den, zacvičte si ranní jógovou sestavu
- energie
- ranní
- většina
Po ránu má většina z nás nejvíce energie. Pokud chcete, aby vám vydržela pokud možno po celý den, pak je dobré hned po ránu nastartovat organismus jednoduchým cvičením. Stačí k tomu 10 minut ranní jógy a energie ve vašem těle se...

13.08.2018 11:00 – celý článek na

Podobné články

Ranní rituály pro úspěšný den
- ranní
- vypadat
Ráno dělá den. Pokud je vaše ráno hektické a plné stresu, bude takový i celý váš den. Vaše ranní rituály rozhodují o tom, jak bude den vypadat až do večera.

22.02.2017 07:00 – Podobné články – celý článek
Ranní rychlovka. K perfektnímu nalíčení stačí pár minut a líčidel
- krásná
- líčení
- ranní
- taky
Taky nemáte ráda ranní vstávání a s budíkem smlouváte každou vteřinu? Kolik času vám pak zbývá na make-up? Přitom vám na přípravu a líčení, se kterým se budete cítit celý den krásná, může stačit jen pár minut a minimum...

12.07.2022 01:00 – Podobné články – celý článek
Ideální začátek dne? Sex!
- ranní
Říká se, že ráno dělá den. A co takhle začít den sexem? Proč? Ranní sex vám hned zlepší náladu, zároveň vám posílí imunitu a dodá energii. Jaké další výhody přináší?

16.06.2017 08:00 – Podobné články – celý článek
Začněte svůj den ranní jógou v posteli
- krevní tlak
- ranní
- rituál
- tlak
Začít den lehkým cvičením již v posteli má mnoho výhod. Pomůže vám nastartovat metabolismus, snížit krevní tlak, protáhnout tělo a dodá pozitivní energii. Pokud si z toho utvoříte každodenní rituál, budete velmi překvapeni,...

12.03.2019 12:00 – Podobné články – celý článek
Využijte letního počasí a zacvičte si venku v parku
Toužíte se dostat do formy, zhubnout nějaký ten kilogram či zpevnit tělo, ale neradi chodíte do posiloven a fitness center? Pak využijte letního počasí na maximum a zacvičte si s námi několik jednoduchých cviků v parku či na...

26.07.2019 07:00 – Podobné články – celý článek
Brněnskou estakádu poprvé prověřil pracovní den, ranní provoz brzdily semafory
- poprvé
- ranní
Estakáda na Tomkově náměstí v Brně si zažívá v provozu svůj první pracovní den a má za sebou už i ranní špičku. Ta se neobešla bez komplikací, zejména na výjezdu z mostní soustavy v ulici Rokytova, kde dopravu řídí semafory....

19.08.2024 12:00 – Podobné články – celý článek
Malá koupelna? Nevadí, i ta bude krásná!
- krásná
Koupelna je prostor, kde začínáme den. Není to jen funkční místo určené pro hygienu, ale hýčká i naše smysly. Dodává energii, díky níž se cítíme hezky celý den.

03.10.2023 09:00 – Podobné články – celý článek
Zacvičte si s výsadkáři. Vojáci připravují video pro každý den
- doma
- vojáci
Zavřené posilovny a fitcentra kvůli šíření koronaviru považují chrudimští výsadkáři za příležitost. Každý den proto připravují video s návodem, jak si kdokoliv může zacvičit doma podle nich. „Vítejte v nouzovém stavu,“...

18.03.2020 12:00 – Podobné články – celý článek
[aktualita] Česká, slovenská či německá Wikipedie na celý den přerušily provoz
- encyklopedie
- online
- šance
- wikipedie
„Toto je naše poslední šance.“ Text začínající touto větou po celý čtvrtek překrývá obsah české Wikipedie. Online encyklopedie se rozhodla na celý den přerušit provoz. Kromě tuzemské jazykové mutace se „blackout“ týká...

21.03.2019 06:00 – Podobné články – celý článek
Pořád něco točí a komentují. Youtubeři ale dokážou žít i offline, strávili jsme s nimi celý den
- aktuálně
Redaktorka Aktuálně.cz strávila celý den ve společnosti známých českých youtuberů.

03.04.2018 08:00 – Podobné články – celý článek
Náklaďák se u Božic srazil s vlakem: Jeden zraněný a trať zavřená na celý den
Na železničním přejezdu u Božic na Znojemsku se v pondělí po 6. hodině ranní srazil vlak s nákladním autem. Souprava následně vykolejila, železniční doprava v místě stojí. Záchranáři ošetřili strojvedoucího s lehkým...

10.07.2023 11:00 – Podobné články – celý článek
Přemysl Votava: Dobrý den, majore Gagarine
Ta zpráva nám před 59lety - 12. dubna 1961 - vyrazila dech. Jeho jméno a tvář najednou znal celý svět, miliardy lidí seděly ten den u televizorů a rozhlasových přijímačů. Ten den celý svět s napětím poslouchal zprávy sovětské...

12.04.2020 08:00 – Podobné články – celý článek
Řidič kamionu naboural v koloně na D2, směr na Bratislavu osm hodin stál
- dálnice
- ranní
Ranní nehoda kamionu s tekutým dusíkem na dálnici D2 u Břeclavi měla pozdě odpoledne dramatickou dohru. V jedné z kolon, které se po střetu celý den tvořily, nestihl řidič kamionu včas reagovat a naboural do jiného nákladního vozu...

26.05.2016 18:00 – Podobné články – celý článek
Ledovka zaplnila nemocnice: Čechy museli kvůli úrazům i operovat
V souvislosti s ranní ledovkou evidují některé pražské nemocnice více pacientů s úrazy. Na Bulovce ošetřili lékaři během dopoledne skoro stejně lidí jako jindy za celý den. O třetinu více lidí s úrazy evidovali i v...

23.12.2016 18:00 – Podobné články – celý článek
Policie hledala třináctiletou dívku z Hradecka, ta se večer vrátila domů
- policie
- ranní
Celý den policie pátrala po třináctileté dívce z Hradecku, která odešla mezi půlnocí a sedmou hodinou ranní z domů a od té doby ji nikdo neviděl. Po dívce bylo vyhlášeno celostátní pátrání, ve 14 hodin pak zapojili kriminalisté...

27.12.2018 19:00 – Podobné články – celý článek
Tohle nesmíme udělat, varovala Babišovu vládu ministryně u energií. Přehlasovali ji
- dph
Novelu zákona, která umožní snížit DPH u energií na nulu po celý příští rok, rozporovali vládní legislativci. Marně.

22.10.2021 08:00 – Podobné články – celý článek
Žena nechala celý den na ulici nastartované auto. Neříkejte to muži, žádala
- auto
- muži
- práce
- zapomněla
Roztržitá řidička cestou do práce zapomněla v zapalování klíčky od auta. Nastartované a odemčené vydrželo celý den u metra v pražském Hloubětíně.

30.06.2021 17:00 – Podobné články – celý článek
Ranní ptáče versus sova: Studie odhalila, který spánkový režim ochrání před depresí
- energie
- noční
- ptáčata
- ranní
- sova
Lidé se většinou dělí na dva typy: Ranní ptáčata, která ráno vyskočí z postele s přemírou energie a připravena na všechno, co jim den postaví do cesty. A noční sovy, které se jen s námahou „hrabou“ z postele před...

08.06.2021 22:00 – Podobné články – celý článek
5 nejlepších chytrých hrnků, které změní váš ranní rituál
- hrnky
- nabíječka
- ranní
- rituál
Chytré hrnky vám udrží nápoj teplý několik hodin i po celý den Muggo QI Grande funguje i jako bezdrátová nabíječka V nabídce jsou i cestovní verze, které udržují nápoj v ideální teplotě Znáte ten pocit, když si v práci ráno...

01.11.2023 17:00 – Podobné články – celý článek