Varovná znamení, že vám chybí vitaminy a další důležité živiny

Článek

Varovná znamení, že vám chybí vitaminy a další důležité živiny
- zdraví
- znamení
Pro správné fungování našeho organismu jsou nezbytné vitaminy a další životně důležité živiny. Pokud nám chybí, časem se to odrazí na našem zdraví. Třeba tak, že začneme mít problémy s imunitou či psychikou.

13.10.2015 01:00 – celý článek na

Podobné články

Pití šťáv z ovoce a zeleniny není zdravější než konzumace celých plodů. V džusech chybí vláknina
Ačkoli se může zdát, že ovocné či zeleninové džusy jsou rychlým způsobem, jak do těla dostat důležité vitamíny a živiny, není to tak úplně pravda. Při odšťavňování totiž ztrácíme důležitou vlákninu, která pomáhá...

21.07.2024 18:00 – Podobné články – celý článek
Vitaminy pomáhají pleti. Proti stárnutí A, na citlivý obličej B
- obličej
Ať už jsou to drobné vrásky, unavená a povadlá pleť nebo třeba její zarudnutí, poradíme vám, které vitaminy jí podají pomocnou ruku.

09.09.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
„Na internetu bych si léky nekoupil.“ Farmaceut řekl, čemu v lékárně rozhodně nevěřit
- léky
Jaké vitaminy má cenu brát? “V Česku nám chybí déčko. Všechny ostatní vitaminy máme relativně v pořádku,” říká farmaceut Stanislav Havlíček.

22.08.2023 05:00 – Podobné články – celý článek
Vitaminy. Proč jsou tak důležité a kde je ideálně brát

Hlavně jezte stravu bohatou na vitaminy, slyšíme všude. A to zdaleka nejen kvůli pandemii koronaviru. Pro naše tělo, jeho správné fungování a silnou imunitu je jejich dostatečný přísun klíčový. A proč přísun? Většinu z nich...

07.02.2022 06:00 – Podobné články – celý článek
Dopřejte si zdraví ve sklenici. Smoothie jsou elixíry nabité vitaminy
- zdraví
Rostlinné šťávy jsou pro tělo učiněný elixír. Doplňují nezbytné živiny, posilují, čistí a omlazují. Které si dáte vy?

10.08.2022 01:00 – Podobné články – celý článek
Jak se vyznáte ve vitamínech a doplňcích stravy?
Vitamíny a minerály jsou důležité pro správné fungování obranyschopnosti našeho organismu. A právě během listopadu jsme se snažili v tématu měsíce Imunita, abychom vám pomocí článků s odborníky objasnili, co jí pomáhá i...

27.11.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Co víte o vitaminech? Soutěžte v kvízu a vyhrajte balíček s hořčíkem
Vitaminy a minerály jsou pro správné fungování našeho organismu nezbytné. I proto jsme se během června snažili v tématu měsíce Vitaminy a doplňky stravy, abychom vám pomocí článků s odborníky objasnili, které tělo potřebuje a...

21.06.2021 01:00 – Podobné články – celý článek
Petr Havlíček: Vitaminy přijímám z ovoce, vařené zelenině se vyhýbám
- dnes
- ovoce
- petr
- petr havlíček
- rodina
Mnoha lidem chybí vitaminy, dokonce i těm, kteří se snaží jíst zdravě. Jaké potraviny si na doplnění potřebných vitaminů vybírá výživový specialista Petr Havlíček, prozradil v rozhovoru v pátečním magazínu MF DNES Rodina...

14.07.2016 11:00 – Podobné články – celý článek
Rychlovky z kořenové zeleniny: Plné vitaminů a hlavně levné!
- vitamíny
- zelenina
Máte pocit, že vám chybí vitamíny? A čerstvá zelenina v obchodech je drahá? Nevadí! Ani v zimě nejste odkázaní na dovezenou nebo mraženou zeleninu. Můžete si pochutnat na "otužilcích", kteří si s nízkými zimními teplotami...

01.02.2019 10:00 – Podobné články – celý článek
Superpotraviny, nebo superpodvod? Odborníci varují lidi před „biošílenstvím“
- minerály
- vše
- zdraví
Minerály, vitaminy a živiny s pozitivním dopadem na zdraví, to vše by v sobě měly mít takzvané „superpotraviny“. Pojem, který si rychle osvojili propagátoři zdravé výživy, je ale jen šikovným marketingovým tahem, míní řada...

05.05.2019 06:00 – Podobné články – celý článek
Potraviny pro pružnou postavu a recepty z nich
Dopřejte tělu potřebné živiny. Vyvážená kombinace všech složek stravy s důrazem na kvalitní bílkoviny, vlákninu, vitamíny a potřebné prvky s rozumným přísunem sacharidů a správně volených tuků přispěje k formování svalů...

26.04.2018 11:00 – Podobné články – celý článek
Současné hoaxy a důležité informace pro seniory
- poprvé
- senior
- sherlock
Milí čtenáři, posíláme vám další číslo Zpravodaje Sherlock Senior. Ten obsahuje aktuální přehled hoaxů a další důležité informace, které jste mohli minout. Poprvé si můžete část Zpravodaje i poslechnout.

20.04.2020 18:00 – Podobné články – celý článek
Živiny a vitamíny stačí přijímat ze stravy, s doplňky je nutné pracovat opatrně
- doplňky
- vitamíny
- všem
Které doplňky stravy opravdu stojí za pozornost? Odborníci na výživu se rozhodli všem nejasnostem ohledně vitamínů učinit přítrž. V každém případě se ale shodují, že ti lidé, kteří konzumují pestrou, vyváženou a zdravou...

01.07.2016 08:00 – Podobné články – celý článek
Hvězda Ulice Zahradnická o kojení skoro dvouleté dcerky: Fotka vydala za tisíc slov!
- kojení
- ulice
- vitamíny
Přestože je kojení tím nejpřirozenějším způsobem, kterak nasytit svá robátka a dostat do nich všechny potřebné vitamíny a živiny, pořád jde o téma, které rozděluje společnost. Mnohé ženy se jenom zřídkakdy shodnou na tom,...

28.02.2022 18:00 – Podobné články – celý článek
Erotický horoskop: Znamení, která nikdy neodpustí nevěru a udělají vám ze života peklo. Pozor na Berana, Kozoroha a Býka
Víte, že mezi námi existují znamení zvěrokruhu, která nesnesou nevěru? Na tato 4 znamení si dejte pozor, jinak vám ze života udělají peklo. S nimi je lepší vycházet slušně a rozejít se s pokorou.

26.11.2023 22:01 – Podobné články – celý článek
Chybí vám pocit štěstí? Tyto triky vám zlepší náladu
- deprese
- nálada
- úsměv
Mít neustále úsměv na tváři, proplouvat životem na mráčku opojného štěstí zkrátka nejde. Špatná nálada, deprese, čas od času semelou každého jedince. Důležité je v negativních emocích nesetrvávat příliš dlouho. Místo...

05.09.2019 01:00 – Podobné články – celý článek
Důležité vitaminy pro ženy. Pomohou chránit před stárnutím i depresemi
- pro ženy
Věk se neptá. Tělo stárne a potřebuje čím dál více vaši podporu. Proto je od určitého věku důležité, aby si ženy hlídaly příjem některých vitaminů. Které konkrétní by ve vašem jídelníčku neměly chybět a proč?

23.09.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Týdenní horoskop pro ženy všech znamení od 4. do 10. února
- horoskop
- hvězdy
- pro ženy
- rozhodnutí
- týden
- znamení
Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoct k tomu, abyste si následující dny užila, případně se vyvarovala situací a rozhodnutí, které by se vám nemusely vyplatit. Konstelace vám třeba napoví, jak se rozhodovat a my vám v...

04.02.2019 01:00 – Podobné články – celý článek
Dejte si to v RAW kvalitě: 3 recepty dobré, rychlé a syrové!
- jídlo
- raw
- recepty
- vitamíny
Už jste zkusili zařadit do svého jídelníčku RAW stravu? Tedy jídlo, které se tepelně neupravuje, takže si zachová všechny živiny a vitamíny. Jestli ne, máme pro vás tři recepty, které jsou ideální pro začátečníky. Jsou...

05.08.2016 10:00 – Podobné články – celý článek