Mnoho z nás se domnívá, že pokud se cítí psychicky špatně, trpí depresí. Pokud jste ve stresu, může se jednat spíše o úzkost. Ta je totiž přirozenou reakcí na stres. Třeba takový první den v práci či těžká zkouška jsou...
Poslední měsíce mnohé z nás provázela úzkost, nejistota, bezradnost. Ale díky řádu, režimu a soudržnosti lze s nepříjemnými pocity, které pandemie způsobila, pracovat, říká psycholožka Miroslava Pešlová. Je jenom na nás,...
Česko má před sebou nelehké dny. Lidé budou kvůli vytrvalým dešťům a povodním nuceni opouštět své domovy, další se budou strachovat o blízké. „Snadno se to říká, ale pokud lze, tak zkusit zachovat klid. Zpomalit, říct si, co...
Když lidskou mysl ochromí úzkost, jen těžko lze přemýšlet normálně a dělat racionální rozhodnutí. Někdy naopak v ochromení přemýšlíme až moc, úzkost se prohlubuje. Jak se jí zbavit? Soustřeďte se na přítomnost i hodnocení...
Klinická psycholožka Petra Bučková pomáhá nemocným rakovinou i ženám, kterým se ani za pomoci umělého oplodnění nedaří otěhotnět. Obě skupiny k sobě podle jejích slov mají paradoxně blízko. „Ženám neslibuji, že díky...
Spolek Mluvme spolu požaduje stažení plakátů s Andrejem Babišem, kde slibuje: „Nezavleču Česko do války.“ Podle reklamní společnosti BigMedia, u které si prezidentský kandidát plochy objednal, ale neporušují zákon.
Říká se, že jste to, co jíte. Já bych k tomu dodala, že jsme i to, co odebíráme a konzumujeme on-line, říká psycholožka Romana Mazalová, která se zabývá reklamou a marketingem. Víte, že si můžete stáhnout data, která o vás...
Linky pomoci už nejsou zdaleka tak vytížené jako na jaře. Psychology lidé kvůli strachu z covidu už tolik nepotřebují. Na nemoc se adaptovali a spíš jsou frustrovaní ze zákazů, říká psycholožka Zuzana Spurná.
Ruský výsadkář Pavel Filaťjev napsal knihu o zážitcích z války. O svých vzpomínkách a pocitech z invaze na Ukrajinu se rozepsal na 140 stránkách, z Ruska nedávno uprchl. MF DNES přináší ukázky.
Nezvaným společníkem dlouhých měsíců s covidem je úzkost a strach. „Netvrdím, že nic z toho necítím, to bych nebyla člověk,“ říká lektorka jógy Zuzana Klingrová a autorka knihy Jóga proti úzkosti a strachu. „Sama však tyto...
„Také psychicky zdravý člověk, který žije dlouhodobě v zátěžovém prostředí, může být zahnaný do kouta a sáhne k radikálnímu řešení,“ říká o vraždách policejní psycholožka Simona Hoskovcová v rozhovoru pro...
„Soužití v páru a v lásce jsou nejdůležitější podmínky spokojeného a šťastného života,“ říká v prvním dílu seriálu o partnerství psycholožka Laura Janáčková. Každou středu nabídneme odpovědi odborníků na pět...