Strasti Pauláthové: Dvacet hodin na cestě, čtyři hodiny spánku a pak trénink

Článek

Strasti Pauláthové: Dvacet hodin na cestě, čtyři hodiny spánku a pak trénink
- hodiny
Dlouhou, předlouhou cestu absolvovala část českých reprezentantů na světový šampionát alpských lyžařů do zapadlé švédské vesničky Aare. Kvůli sněhové kalamitě dorazila do místa dění až pozdě v noci. Proto už ve tři...

05.02.2019 06:00 – celý článek na

Podobné články

Zmučený výraz, pak ale přijde změna. Jak se mladiství zbavují závislosti na mobilech
- hodiny
- školy
- vstávat
Byly čtyři hodiny ráno, když si šestnáctiletá Ju Če-rin uvědomila, že už strávila na mobilním telefonu 13 hodin – a za necelé tři hodiny musí vstávat do školy. Jihokorejská středoškolačka věděla, že má problém –...

02.11.2019 09:00 – Podobné články – celý článek
Psychoterapeutka: Čtyři hodiny spánku stačí zlomku lidí, ostatní to ničí
- alkohol
- hodiny
- léky
- veronika
Překážek kvalitního spánku je mnoho - mimo jiné mezi ně patří léky či alkohol. Obojí totiž zabraňuje správnému střídání spánkových fází. Psychoterapeutka Veronika Víchová zdůrazňuje, že záleží nejen na délce, ale...

26.07.2024 12:00 – Podobné články – celý článek
Stačí vám pouhé čtyři hodiny spánku? Možná jste nositeli vzácné genetické mutace
- dlouhý
- hodiny
- spánek
Kvalitní a dostatečně dlouhý spánek je pro regeneraci těla i ducha více než potřebný. Zatímco ale někomu téměř nestačí ani doporučovaných osm hodin denně, najdou se i tací, kteří jsou přirozeně čilí po pouhých čtyřech...

05.09.2019 07:00 – Podobné články – celý článek
O první přípravě s cukrovkou. Každý den je jiný, poznávala Fernstädtová
- hodiny
- letní
- poprvé
Do letní přípravy se pustila podobně jako v předchozích letech. Nejprve hodiny a hodiny dřiny na suchu, pak trénink v ledovém korytě. Přesto ale při ní skeletonistka Anna Fernstädtová zažívala dosud nepoznané. Poprvé ji totiž...

31.10.2022 18:00 – Podobné články – celý článek
Nejlepší předseda fotbalu? Chvalovský, říká končící funkcionář Ševčík
- doma
- hodiny
- otrokovice
Měl jasně daný režim. Ve čtyři hodiny skončil ve své zubní ordinaci, doma se převlékl a do sedmi hodin večer byl v areálu Viktorie Otrokovice. To platilo přes dvacet let, čtyřicet týdnů v roce včetně sobot a nedělí. Jan...

19.08.2022 10:00 – Podobné články – celý článek
Stále více lidí spí méně než 6 hodin, ohrožují tak své zdraví
- stav
- styl
- zdraví
- životní
Současný životní styl přispívá k rozvoji nespavosti a zkracování spánku. Rapidně roste počet lidí, kteří spí méně než 6 hodin, přitom za optimální stav je považováno 7-9 hodin spánku a u starších dospělých 7...

18.05.2023 07:00 – Podobné články – celý článek
Vettel v Soči nutně potřebuje zvítězit. V trénincích byl však nejrychlejší Hamilton
- soči
Sebastian Vettel potřebuje v Soči vyhrát, aby zůstal ve hře o titul. První páteční trénink formulí vyhrál, celkově byl nejrychlejší Lewis Hamilton.

28.09.2018 14:00 – Podobné články – celý článek
ČSÚ je připraven na druhé kolo senátních voleb
- hodiny
- kolo
Druhé kolo voleb do Senátu Parlamentu České republiky začne v pátek 12. října ve 14 hodin. Voliči budou moci odevzdávat své hlasy až do 22. hodiny, v sobotu 13. října pak už od 8 hodin ráno do 14. hodiny, kdy bude hlasování...

11.10.2018 17:00 – Podobné články – celý článek
Češi, fandíme vám! Na první trénink dorazily čtyři tisíce fanoušků

První trénink českých fotbalistů přímo v dějišti mistrovství Evropy se odehrál v neobvyklých kulisách. Hráče ze stařičkých tribun v Tours pozorovaly čtyři tisíce diváků.

08.06.2016 20:00 – Podobné články – celý článek
První tréninky v Sáchiru ovládlo Ferrari, nejrychlejší byl Räikkönen
- red
Po vítězství v Melbourne se stáji Ferrari daří i na VC Bahrajnu. Páteční tréninky ovládl Kimi Räikkönen před Sebastianem Vettelem.

06.04.2018 16:00 – Podobné články – celý článek
RECENZE: Ostrov plný kouzel, strastí, lásky a hudby
- alcina
- hodiny
- ostrov
Na více než čtyři hodiny zavede diváky Händelova Alcina do kouzelného světa barokní i moderní opery. A to na jevišti Janáčkovy opery Národního divadla v Brně, které k její inscenaci spojilo síly s orchestrem Collegium 1704...

20.02.2022 11:00 – Podobné články – celý článek
Sparťané na cestě do Beer Ševy: dlouhá cesta i krásné počasí
- cesta
- dlouhá cesta
- počasí
- tel
Čtyřhodinový let do Tel Avivu, pak víc než hodinový autobusový přesun do Beer Ševy, tisková konference a trénink. Sparťanské fotbalisty čeká hektická středa. Ve čtvrtek pak v Evropské lize nastoupí proti izraelskému šampionovi...

19.10.2016 12:00 – Podobné články – celý článek
17 hodin v letadle? Chystá se nové ultra dlouhé spojení
- cokoli
- hodiny
- spojení
- zábava
Hodina dvacet v letadle do Švýcarska je vlastně zábava, tři hodiny jsou pro Čechy obvyklý standard do prázdninových destinací na jihu Evropy. Cokoli delšího než šest hodin na trase Praha–Dubaj už se dost táhne. A co teprve jeden...

06.02.2024 13:00 – Podobné články – celý článek
Žilková je 20 hodin po opuštění manžela v Česku! Jenže doma má nájemníky! Co teď?
- doma
- veronika
Herečka Veronika Žilková (58) strávila více než dvacet hodin na cestě z Izraele domů. Po dvou letech, co strávila v cizině, si ji v Mnichově rád vyzvedl syn a odvezl do domu v Suchdole. Tam Veronika i s dcerou budou trávit nařízenou...

22.04.2020 08:00 – Podobné články – celý článek
Až o jednu noc spánku týdně přicházejí školáci kvůli sledování sociálních sítí

Desetileté děti by měly podle odborníků spát 9 až 12 hodin denně. Realita je ale taková, že mnohé z nich nespí ani 8 hodin denně, přicházejí tak až o jednu celou noc spánku týdně, přičemž méně spánku u nich může...

22.09.2022 12:00 – Podobné články – celý článek
Časovaná bomba? Pětina dětí hraje na PC přes 4 hodiny denně
- bomba
- hodiny
- závislost
Celkem 17 procent dětí a mladých od 11 do 19 let v Česku tráví hraním digitálních her čtyři a víc hodin denně. Závislost na hraní pak hrozí skoro čtyřem procentům žáků, učňů, středoškoláků a gymnazistů. Ukázala to...

12.11.2019 19:00 – Podobné články – celý článek
Trénink s muži, hodiny dřiny i pevné zdraví. Jak se Janatová chystá na sezonu
- hodiny
- muži
- zdraví
Má za sebou zatím vydařenou přípravu. Byla celou dobu zdravá, nezastavil ji žádný výpadek. Oproti předchozím rokům má prý v tuto chvíli o sedmdesát či osmdesát hodin tréninkových hodin víc. I proto se běžkyně na lyžích...

28.10.2022 11:00 – Podobné články – celý článek
Kamioňák šokoval policisty, řídil dvacet hodin v kuse

I zkušení policisté jen nevěřícně kroutili hlavou, když si z údajů tachografu zahraničního řidiče kontrolovaného na dálnici D52 přečetli, že muž jel dvacet hodin v kuse.

11.02.2023 11:00 – Podobné články – celý článek
Nedostatek spánku nám rozhodně neprospívá
- hodiny
Před několika desítkami let se spalo v průměru o hodinu déle než nyní. A když se nám ty dny, týdny, měsíce a roky načítají, tak nám ty hodiny spánku zkrátka chybí.

05.08.2019 07:00 – Podobné články – celý článek