Šlofík nám prospívá, ale ne častěji než dvakrát týdně a déle než hodinu

Článek

Šlofík nám prospívá, ale ne častěji než dvakrát týdně a déle než hodinu
- mozek
- spánek
Krátký odpolední spánek povzbudí mozek a osvěží tělo. Ovšem nejen to. Vědci tvrdí, že „šlofík“ dvakrát v týdnu je účinnou prevencí před infarktem nebo mrtvicí. Delší spaní však naopak způsobuje problémy, píše...

23.08.2020 01:00 – celý článek na

Podobné články

Muž s piercingem u penisu přepadl ženu a déle než hodinu ji znásilňoval
- muži
Policisté pátrají po muži, který v Praze 10 přepadl a déle než hodinu znásilňoval šestapadesátiletou ženu vracející se v noci z nákupu. Podezřelého zachytilo několik bezpečnostních kamer.

15.03.2019 14:00 – Podobné články – celý článek
Nedostatek spánku nám rozhodně neprospívá
- hodiny
Před několika desítkami let se spalo v průměru o hodinu déle než nyní. A když se nám ty dny, týdny, měsíce a roky načítají, tak nám ty hodiny spánku zkrátka chybí.

05.08.2019 07:00 – Podobné články – celý článek
Na nový byt vydělávají Češi dvakrát déle než Němci. Proč to tak je?
Ceny nemovitostí v Česku přibržďují. Pořád ale rostou dvakrát rychleji, než je průměr Evropské unie. Poslední čtvrtletí loňského roku to bylo meziročně o 8,4 %. Novostavby v Praze zdražily za rok dokonce o 23 procent. Na nový...

24.04.2018 14:00 – Podobné články – celý článek
Krátký šlofík přes den dvakrát týdně snižuje riziko infarktu, tvrdí výzkumníci

Lidé, kteří si dopřávají alespoň jednou týdně krátké denní šlofíky, vykazují podle švýcarské studie dvakrát menší riziko infarktu či mozkové mrtvice.

10.09.2019 15:00 – Podobné články – celý článek
„Létající podšálek“ vydrží ve vzduchu mnohem déle než jiné drony
- energie
Inovativní dron přezdívaný „létající podšálek“ díky svému designu může zůstat ve vzduchu dvakrát déle než klasická čtyřrotorová zařízení. Má totiž zhruba poloviční spotřebu energie. Dron připomínající...

26.07.2019 09:00 – Podobné články – celý článek
Pravidelný šlofík prospívá mozku, ukázal výzkum
- london
- mozek
- spánek
Lidskému mozku prospívá, když si pravidelně přes den najdeme malou chvilku na zdřímnutí. Krátký spánek totiž mozek pomáhá chránit před zmenšováním se, vyplývá z výzkumu, který zveřejnili vědci z University College London.

09.07.2023 22:00 – Podobné články – celý článek
WHO: Češi žijí déle než průměrní Evropané
- zprávy
Celkově lidé v Evropě podle zprávy žijí v průměru o více než rok déle než ještě před pěti lety. Mezi zeměmi s nejvyšším věkem dožití a nejnižším ale panuje propastný rozdíl: 11,5 roku.

12.09.2018 14:00 – Podobné články – celý článek
Muži nejraději lžou do očí. A za dobré lháře se považují dvakrát častěji než ženy
- muži
- psychologie
Muži se považují za dobré lháře dvakrát častěji než ženy a nejraději lžou do očí. Ukázala to studie expertů z oblasti psychologie na univerzitě v italské Padově. Vyplynul z ní také poznatek, že lháři jsou nejčastěji mezi...

20.12.2019 21:00 – Podobné články – celý článek
Češi pracují déle než zbytek Evropy. Průměrně napracují 41,3 hodin za týden
- hodiny
- pracovní doba
- týden
- zbytek
Průměrná pracovní doba na plný úvazek se v Česku postupně zkracuje. Za posledních deset let to bylo téměř o hodinu týdně. Přesto lidé odpracují za týden v průměru 41,3 hodiny. Dělají tak o víc než půlhodinu déle než...

29.05.2021 12:00 – Podobné články – celý článek
Úzkost u mužů zvyšuje riziko rakoviny dvakrát
Úzkost je pro muže ještě zhoubnější než pro ženy. Pánové, kteří trpí úzkostí, onemocní rakovinou dvakrát častěji než ženy. A to jednak proto, že při dlouhodobé úzkosti tělo produkuje stresové hormony, které mají potom...

21.09.2016 18:00 – Podobné články – celý článek
Premiér Babiš podepsal petici proti bruselským zbraňovým zákazům
Premiér Andrej Babiš a ministr vnitra Lubomír Metnar déle než hodinu na počátku tohoto týdne jednali se zástupci petice "Za zachování práv bezúhonných českých občanů v oblasti legálních zbraní".

28.03.2018 13:00 – Podobné články – celý článek
Operátoři vrátí nespotřebovaný kredit. Ale nechají si to zaplatit
- odchod
Od dubna se výrazně zjednodušila změna operátora. Samotný přenos čísla nesmí trvat déle než dva dny a trvá-li smlouva déle než tři měsíce, tak je odchod k jinému poskytovateli bezplatný. Zkrátka nepřijdou ani předplacenkáři,...

20.05.2020 17:00 – Podobné články – celý článek
Moderní dveře můžete hledat v místnosti déle, než byste čekali
- byste
- dveře
- vše
Přehlédnout dveře v interiéru se nám jen tak nepodaří, ale všimli jste si, co vše na nich postupem času dokážou výrobci skrýt před našimi zraky? Je toho více než dost.

17.10.2019 10:00 – Podobné články – celý článek
Čechů na konci století ubyde, ale budou žít déle. Přírůstek obyvatel zajistí migrace
- muži
- obyvatel
Na konci století by čeští muži mohli žít o více než 11 let déle než nyní, tedy do 88 let, a ženy o deset let déle, tedy do 92 let. Zároveň však bude populace Česka přirozeně ubývat, zejména v polovině 60. let. Přírůstky...

28.11.2018 13:00 – Podobné články – celý článek
Vichr lámal stromy, jeden spadl na projíždějící auto
- auto
- vítr
Silný vítr ve středních Čechách přidělal práci hasičům, kteří museli vyjíždět dvakrát častěji než obvykle. Kvůli následkům vichru zasahovali více než stokrát.

25.01.2024 09:00 – Podobné články – celý článek
Ne vždy vztahu prospívá. Závislost na pornu se nemusí týkat jen mužů
- zábava
- závislost
V určité míře je Sledování filmů pro dospělé neškodné, a může být dokonce i vztahu prospěšné. Co když se ale tato zdánlivě nevinná zábava objevuje v denním plánu častěji, než je zdrávo?

28.06.2020 13:00 – Podobné články – celý článek
Léta v pořadníku? Stanování před mototechnou? Pošlete nám svůj příběh o koupi auta
- auto
- dnes
Některým motoristům se dnes zdá dlouho čekat na nové auto déle než rok. Mnozí z vás čekali déle a dobrodružněji. Pojďme si to připomenout.

19.12.2022 09:00 – Podobné články – celý článek
Pacienti s deltou končí v nemocnicích dvakrát častěji
- alfa
- delta
Varianta delta koronaviru posílá do nemocnic dvakrát více nakažených než varianta alfa. Ukázala to velká britská studie publikovaná v renomovaném odborném časopise Lancet.

29.08.2021 16:00 – Podobné články – celý článek
Jiří Kajínek, naše nová celebrita: Co se mu po propuštění z vězení děje? Fotí ho snad častěji než Pražský hrad!
Snad žádné jiné jméno se v posledních týdnech neskloňuje častěji než to jeho. A i fotek tohoto někdejšího trestance vzniká patrně víc než nejznámějších českých památek. Jiří Kajínek, muž, který nedávno mohl po...

15.06.2017 10:00 – Podobné články – celý článek