První pomoc při únavě: řekněte si, co vás nabíjí a naopak, radí koučka

Článek

První pomoc při únavě: řekněte si, co vás nabíjí a naopak, radí koučka
- muži
- pomoc
- únava
Chceme být dokonalí, a protože ženy chtějí být skvělé v mnoha svých životních rolí najednou ještě více než muži, častěji se ocitají v koncích. Kvůli přetížení a špatnému hospodaření s energií je ovládá únava,...

02.03.2016 10:01 – celý článek na

Podobné články

První pomoc při jarní únavě
- energie
- pomoc
- únava
Tak nějak automaticky očekáváme, že s blížícím se jarem pocítíme příval energie. Řadu lidí však překvapí, že jsou spíše apatičtí, v ponuré náladě, bez chuti do života, nebo naopak podráždění. Pověstná jarní únava...

08.03.2023 07:00 – Podobné články – celý článek
Jak se chovat, když vás unesou: Třeba si řeknete o vodu, oni vás kopnou, že vám vodu nedají, tak chvíli počkáte a řeknete si o vodu znovu
- adam
- blesk
- deník
- deník blesk
- expert
- fbi
- oni
Expert na vyjednávání s teroristy Adam Dolník, který školí i agenty FBI, znovu promlouvá. V rozhovoru pro bulvární deník Blesk např. prozrazuje, jak by se měl člověk chovat, když je unesen. Popsal také, jak se máme chovat v čase...

11.02.2016 10:01 – Podobné články – celý článek
Co si pořídit na léto do kosmetické taštičky? Radí beauty redaktorka
- léto
- největší
- slunce
- taštičky
Jsem odmala sluncomil, přestože do mě každý dermatolog, beauty editor i kámoška hučí, že slunce je pro pleť ta největší zhouba. Já mám naopak pocit, že mě nabíjí jako baterku. Jsou ale v přesile a vědecká fakta jasná. Dávám...

24.05.2021 16:00 – Podobné články – celý článek
Nabíjí mě úspěch. Trpišovský exkluzivně o motivaci, odchodech či Plavšičovi
- motivace
- okolo
- úspěch
- vidět
Třikrát za sebou vyhrál se Slavií fotbalový titul. Lidi kolem sebe učí, motivuje, nabíjí. Pomáhá jim, aby byli lepší. Ale jak se nabíjí on sám? Co ho žene vpřed? „Motivace, která je všude okolo nás. Jen ji vidět,“ říká...

05.05.2021 01:00 – Podobné články – celý článek
Komunikace nevyřeší všechny partnerské problémy
- partner
Snažíte se vylepšit komunikaci s partnerem, ale ať řeknete, co řeknete, partner okamžitě zaujímá obrannou pozici? Každý dobrý záměr tak končí hádkou či výčitkami? Pak je váš problém zřejmě mnohem hlubšího rázu než jen ve...

20.05.2016 12:00 – Podobné články – celý článek
Naučte se první pomoc pro psy! Nikdo to za vás neudělá, varuje expertka!
- jet
- pomoc
- pro psy
- první pomoc
- sami
Víte, co obnáší psí první pomoc? Uvědomili jste si, že pokud se váš pes zraní, nikdo jiný než vy mu nepomůže? Dokážete odhadnout, kdy jet na veterinu a kdy se o psa dokážete postarat sami? Ne? Tak čtěte dál.

08.01.2020 10:00 – Podobné články – celý článek
Běžte za šéfem a řekněte si o vyšší plat. Lepší doba už nebude, radí expert
- expert
- nezaměstnanost
- práce
- seznam
Nezaměstnanost na třech procentech, v některých regionech i pod dvěma procenty. Na trhu práce chybí 300 tisíc lidí a váš šéf si toho je vědom. Zaznělo v Rozhovoru dne na TV Seznam. Nyní je nejlepší doba říct si o zvýšení platu,...

12.06.2018 06:00 – Podobné články – celý článek
Pokud vás v MHD bude někdo obtěžovat, řekněte to řidiči, radí policie
- mhd
- policie
Pro cestující nemusí být jízda městskou hromadnou dopravou vždy příjemným zážitkem. Několik žen se v poslední době setkalo s tím, že je někdo obtěžoval a nepříjemně se na ně v autobuse lepil. Policie radí cestujícím se v...

06.02.2024 07:00 – Podobné články – celý článek
Jste-li na schůzce sami sebou, ušetříte si spoustu času, říká koučka
- online
- profil
- sami
- veronika
Za profil na online seznamce se můžeme snadno schovat. Při osobním setkání pak často nevíme, o čem se bavit, a bojíme se ukázat, jací doopravdy jsme, říká seznamovací koučka Veronika Vinterová. Jak na první schůzce zapůsobit a...

29.04.2022 16:00 – Podobné články – celý článek
V Praze řádí gang podvodníků: Nejprve prosí o pomoc, pak vás okradou!
- gangy
- pomoc
Pozor na nebezpečné podvodníky! V hlavním městě i jeho okolí řádí totiž gangy cizinců, prodejců falešného zlata. Důvěřivce jsou schopni obrat i o několik desítek tisíc korun. Vzápětí zmizí a podvedeným zbudou jen oči pro...

28.04.2016 06:00 – Podobné články – celý článek
Bývalý záchranář: První pomoc není pro všechny. Buďme rádi, že volají záchranku
- autor
- pomoc
- první pomoc
„Často je jasné, že záchranka nemusí k případům vůbec jezdit,“ říká bývalý záchranář a autor blogu na serveru Heroine Vít Samek. Umí Češi dobře poskytovat první pomoc? A proč se stále bojí některých vyšetření?

05.01.2020 21:00 – Podobné články – celý článek
První pomoc dávejte, ale obezřetně, radí záchranáři v době epidemie
- epidemie
- kontakt
- pomoc
- první pomoc
- záchranáři
Jak v dnešní době plné obav z šíření koronaviru poskytovat první pomoc, když blízký kontakt lidí představuje velké riziko? Otázku vyvolal případ ženy, která zkolabovala na ulici a poté se u ní potvrdila nemoc COVID-19....

13.03.2020 21:00 – Podobné články – celý článek
Češi byli rekordně štědří. Jsou tu ale prosby o pomoc, které netáhnou
- nadace
- peníze
- pomoc
Celý letošní rok byl pro nadace a dobročinné organizace štědrý. Přesto zůstala řada sbírek, o které velký zájem nebyl. Češi rádi darují peníze dětem v nesnázích. Naopak třeba na pomoc seniorům tolik neslyší.

23.12.2021 11:00 – Podobné články – celý článek
Rekordní squirt. Sexuální koučka překonala vlastní výkon
- lola
- měření
- squirt
- výkon
Žádné erotické pomůcky ani partnerská výpomoc, spolehnout se mohla jen na vlastní ruku. Na squirt měla jednu minutu. Dosáhla ho a byl rekordní, měření odhalilo, že při něm sexuální koučka Lola Jean vyloučila 1 350 mililitrů...

31.10.2022 01:00 – Podobné články – celý článek
Kolik lidí musí zemřít, než řeknete Němcům o pomoc, křičeli lidé na Blatného
- zdravotnictví
Ministr zdravotnictví Jan Blatný ve čtvrtek navštívil chebskou nemocnici, která patří k nejvytíženějším v republice. O pomoc z Německa však zatím žádat nebude.

04.02.2021 13:00 – Podobné články – celý článek
Osm důvodů, proč během sportování pociťujete únavu
- cvičení
- jídelníček
Těšíte se, jak si zase dáte do těla, ale v půlce tréninku vás přemůže vyčerpání? Faktorů, které přispívají k únavě při cvičení, je hned několik. Častou chybou je chybně složený jídelníček, ale také dehydratace.

07.06.2016 01:00 – Podobné články – celý článek
Nahý kurz Heleny Houdové: Zadečky na lodi
Sexuální koučka a ezožínka Helena Houdová (44) pořádá za poměrně nemalé částky různé seance, při kterých se odemyká ženská síla. Pokud by vás zajímalo, jak to probíhá, tak to teď ukázala na svém instagramu - všechny...

29.06.2024 06:00 – Podobné články – celý článek
Posloucháte při brouzdání Facebookem hudbu? Asi vás potěší, co chystá
- ztráta
Jestli rádi a dlouho projíždíte “zdi” na sociálních sítích a přitom posloucháte hudbu, možná vás někdy štve přepínání mezi aplikacemi a zbytečná ztráta času při jejich ovládání. Jestli tomu tak skutečně je,...

24.04.2021 23:00 – Podobné články – celý článek
Věci, které vás po ránu nabijí energií. Otevřené okno i správná snídaně
- elán
- snídaně
Způsob, jakým začnete den, může významně ovlivnit váš elán a náladu na několik hodin. Stačí si třeba po ránu otevřít okno a nadechnout se čerstvého vzduchu. Co dalšího vám pomůže dodat energii?

19.04.2017 01:00 – Podobné články – celý článek