Občas se nedaří ponořit se do hlubokého spánku. A důvodem mohou být chyby, které děláte před tím, než ulehnete do postele. Poradíme vám, jak si vytvořit v ložnici příjemné klima a co dělat pro to, aby se vám lépe usínalo.
Máte před sebou ještě dovolenou a vydáte se na ni letecky? Bohužel vám ji může zkazit taková lapálie, kterou je ztráta zavazadla. Máme pro vás pět rad, co v takovém případě dělat.
Dobře padnoucí podprsenka vám dodá uhlazený a štíhlejší vzhled a je nezbytná, pokud vám má padnout i svrchní oblečení. Víte, na co si dát při výběru pozor?
Sport vám nikdy moc nešel, ale vnímáte, že pohyb je s přibývajícím věkem potřeba? Nebo naopak milujete hry a posouvání svých limitů a stále hledáte nové výzvy? Pětice špičkových trenérů vám představí netradiční sporty,...
Otevřená komunikace, možnost profesního růstu, práce, ve které využijete své dovednosti. To jsou všechno věci, které lze vyčíst z kdejakého pracovního inzerátu. Nicméně realita bývá odlišná. Existuje vůbec místo, kde se...
Zůstáváte před výplatou pravidelně »na suchu« a zdá se vám, že vaše peníze se vám rozplývají pod rukama? Jste z těch, pro něž jsou úspory jen toužebným přáním? Změňte to! Zde vám ukážeme, kudy vám peníze utíkají, a...
Vyvýšené záhonky nejen dobře vypadají a dávají zahradě řád, ale pomohou vám i k lepší úrodě. Brání také slimákům, aby si pochutnávali na vašich plodinách. Podívejte se, na co všechno jsou dobré.
Naučte se rozumět svým snům a zjistěte, jak je využít v bdělém stavu. Díky nim vyplouvají na povrch věci, které vám pomůžou odhalit zákoutí vaší duše a vyrovnat se s realitou. Sny vám o vás samotných totiž prozradí víc,...
Rozhovory mezi evropskými mocnostmi, diskuze o Korejském poloostrově, setkání s americkým prezidentem, schůzky s ruským prezidentem, vyjednávání spolupráce Velké Británie a Evropské unie po brexitu. Nejvyšší představitelé...
Jen málokterá žena se dokáže smířit s prvními známkami stárnutí. Času, který se podepisuje v našich tvářích lze však předejít. Stačí si osvojit pět zásadních pečujících pravidel. Díky nim předejdete hlubokým vráskám,...
Dokázali byste přežít ve městě po katastrofě, která rozvrátila společenský řád? Co dělat a jak se o sebe postarat, když se zhroutí státní instituce, nefunguje voda, elektřina a začne platit právo silnějšího?
Již několik dní trápí celou Českou republiku chřipková epidemie. Pokud jste se nenechali včas očkovat, můžete jen doufat, že se nákaze vyhnete. Pomoci vám v tom může pět osvědčených rad.
V Senátu Parlamentu ČR se v úterý 6. prosince uskutečnilo první setkání neformálního fóra senátorek a senátorů zvolených za pražské obvody. Cílem platformy je diskutovat a artikulovat problémy a zájmy Pražanů nejen na půdě...
Zná to asi každý. Těšíte se na rodinnou dovolenou, ale před vámi je dlouhá cesta a věčné dětské dotazování: »Kdy už tam budem?« Abyste nevypěnili ještě dříve, než vám dovolená začne, přečtěte si naše rady a cesta bude...