Dnešní doba je pro naši psychiku skutečně zatěžkávací zkouškou. Psychických problémů spojených s depresí či úzkostí stále přibývá. Co dělat, abychom se cítili lépe?
Herec Ryan Reynolds přiznal, že má vážné psychické potíže. Často propadá depresím a je úzkostný. Naučil se však se svými démony v hlavě pracovat a pravidelně proto sportuje, protože cvičení mu pomáhá udržovat se psychicky v...
Každý člověk má rád chvilku volna, kdy může být doma. Jenže čeho je moc, toho je příliš. Zvláště v situaci, kterou nyní zažíváme. Zažeňte nudu, psychické problémy a zužitkujte přemíru času ke svému prospěchu. Zabavíte...
Práce z domova provází řadu z nás už zhruba rok. A ti, co v ní pokračují, možná přesunou s teplým počasím své působiště na chaty a chalupy. Těchto pět tipů vám pomůže pracovat na počítači pohodlně jako v kanceláři...
Pánové, však to znáte. S přibývajícími roky ubývá sil, přemoci únavu je čím dál tím těžší, a když budeme upřímní a nalijeme si čistého vína, ani v posteli to už není, co to bývalo. V mužském těle totiž dochází...
Chytání pokémonů po parcích se za poslední dobu zdá normální a nikoho to z míry nevyvede. Když ale člověk chytá své démony, zřejmě něco není v pořádku. S takovým mužem se museli v pondělí večer vypořádat strážníci...
Poslankyně TOP 09 Helena Langšádlová, představila postup, jak co nejlépe komunikovat s lidmi, kteří věří dezinformacím či konspiračním teoriím. Sepsala pět tipů, jak s těmito lidmi mluvit, a vytvořila soupis argumentů, které...
„Nenechte se zastrašit a žijte dál své životy. Teroristé mají větší strach než vy.“ Nejen to vzkázaly Pařížanům děti obětí teroristických útoků z 11. září 2001. Dojemným videem chtěly pomoci pozůstalým po 130...
Zní to tak, ale nebudeme mluvit o kocovině. Takzvaná opičí mysl totiž řádí v hlavě každému z nás, bez ohledu na promile. Skáče si tam z větve na větev a krade nám klid. Jak se s ní naučit fungovat v každodenním životě?
Zdobení vánočního stromku je zábava a zážitek pro celou rodinu. Jakmile ale nazraje čas na jeho odstrojení, už se do práce nikomu moc nechce. Těchto pět tipů vám pomůže udělat to jednoduše a čistě.
Léto zdaleka nekončí, zářiijové počasí přímo vybízí k výletům. Takže kola rozhodně neukládejte, naopak! Máme pro vás pět tipů, jak je bezpečně převážet, abyste si mohli cyklovýlet řádně vychutnat.
Ulož.to je populární české úložiště, které se, ruku na srdce, proslavilo hlavně díky warezu. Moralizovat ale nebudeme a naopak nabídneme pět tipů, jak z něj efektivněji stahovat filmy.
Své „démony“ má většina z nás. Postihují naše uvažování, zasahují do našeho rozhodování a projevují se v našem jednání. A to vesměs tak, že nám svým působením škodí. Ať tyto démony chápeme jako skutečné, nebo jen...
Chytání pokémonů po parcích se za poslední dobu zdá normální a nikoho to z míry nevyvede. Když ale člověk chytá své démony, zřejmě něco není v pořádku. S takovým mužem se museli v pondělí večer vypořádat strážníci...
Zvýšené výdaje za energie se dají očekávat především v zimních měsících. Lidé více topí, ale i déle svítí. Ve spolupráci s odborníky přinášíme několik rad a tipů, jak výdaje co nejvíce snížit.
Prodloužení léta, úspora nákladů a turistické atrakce jen pro mě. Taková je většinou motivace lidí, kteří vyrážejí na dovolenou až po letní sezoně. Přinášíme vám pět tipů, kde se na podzim ohřát nebo kde zažít...