Nejčastější chyby, které děláme při sezení v práci. Kvůli nim záda trpí
Dospělý člověk stráví sezením v průměru 50 až 70 procent času, kdy je vzhůru. O to důležitější je hledět na správné sezení. Pokud totiž sedíme příliš často, dlouho, a navíc špatným způsobem, můžeme si přivodit...