Hurá na koloběžku. Napraví záda, posílí svaly a zlepší figuru

Článek

Hurá na koloběžku. Napraví záda, posílí svaly a zlepší figuru
- dnes
- svaly
- zdraví
Doby, kdy byla koloběžka výsadou malých dětí, jsou definitivně pryč. Koloběhu se dnes věnuje stále více dospělých, mluví se i o jeho nemalém přínosu pro naše zdraví. Jak konkrétně nám prospívá, se píše v článku z...

19.05.2019 02:00 – celý článek na

Podobné články

Máme oční svaly přetížené, dívejte se uvolněně, zlepší se vám zrak, tvrdí Pozlovská
- jana
- napětí
- svaly
- zrak
Oční svaly jsou kvůli počítačům dlouhodobě v napětí a ve stejné poloze, říká Jana Pozlovská, která lidem slibuje, že se jim díky uvolnění zlepší zrak.

25.01.2019 19:00 – Podobné články – celý článek
Jednoduchý Tabata trénink posílí tělo a zlepší kondici
- byste
- tabata
Potřeboval by váš trénink nějakou změnu? Pak byste rozhodně měly vyzkoušet Tabata trénink, který posílí celé tělo a zlepší vaši fyzickou kondici.

18.10.2016 08:00 – Podobné články – celý článek
Zázračná síla obyčejných brambor. Zlepší zdraví i figuru
- dieta
- zdraví
Bramborovo-tvarohová dieta je superzdravá, zlepší vaše zdraví a dokáže vás zbavit tukových polštářků. Tak jdeme na to!

21.02.2022 02:00 – Podobné články – celý článek
Pravidelný pobyt v „potírně“ zlepší kondici i náladu. Jak se správně saunovat?
- srdce
Posílí srdce a imunitu, zlepší náladu, dodá energii. Podpoří fyzickou kondici a pomůže vám zrelaxovat. Řeč je o saunování, se kterým je ideální začít právě na podzim. Poradíme, jak správně postupovat, ať si jím naopak...

02.11.2024 07:00 – Podobné články – celý článek
Silový trénink pomáhá svalům. Ale nejprve mozku, tvrdí vědci
- hrazda
- kettlebell
- kliky
- mozek
- svaly
Velká činka, kettlebell, dřepy, kliky a hrazda jsou vaším přítelem, který vám zaručí silnější svaly. Přirozeně. Jenže pozor, ještě předtím zlepší váš mozek. Zatímco svaly začne silový trénink měnit až po týdnech...

14.07.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Výstřih až po pupík a odhalená záda: Modelka vystavila velmi štíhlou figuru v odvážné róbě
- gala
- pupík
Modelka Izabel Goulart (34) se letos překonala a na filmovém festivalu v Cannes vystavovala svou štíhlou figuru v krásných róbách. Na charitativním večeru amfAR Gala v Cannes se blýskla v ještě o něco odvážnějších šatech.

25.05.2019 21:00 – Podobné články – celý článek
Velký test školních batohů: pozor na rozměry, pevná záda i váhu materiálu
- rituál
- školy
Zatím se šplouchají v rybníku, brouzdají lesem, táboří a nechávají se hýčkat u babiček. Jenže už za pár týdnů je čeká pravidelný rituál: sbalit aktovku, nasadit na záda a hurá do školy! Pokud necháváte nákup školní...

17.08.2021 21:00 – Podobné články – celý článek
Jen sekunda od tragédie. Řítící se auto vytrhlo holčičce koloběžku
- auto
- suv
Řidič SUV v americké Kalifornii málem srazil holčičku na přechodu. Auto jí ale vytrhlo koloběžku.

26.09.2022 13:00 – Podobné články – celý článek
MHMP: Podél magistrály vznikne nová lávka. Propojí Kačerov a Roztyly
- bike
- dnes
- kačerov
- lávka
- most
- nový
Nový most pro pěší a cyklisty s pracovním názvem Bike Snake zásadním způsobem zlepší pěší a cyklistickou prostupnost územím, které je dnes možné překonat pouze autem nebo metrem. Napraví se tím historická chyba, kvůli které...

15.09.2022 18:00 – Podobné články – celý článek
Pokuta za zelenou koloběžku. Firma si účtuje za odstavení v zakázané zóně

Pokud si v Praze půjčíte sdílenou elektrickou koloběžku od společnosti Lime, může se vám stát, že budete platit pokutu. Ta se nově týká uživatelů, kteří vozítko odstaví v některé zakázané zóně, které jsou vyznačené v...

26.08.2019 21:00 – Podobné články – celý článek
Na Hradě nefungovaly ani telefony, vzpomíná Havlova sekretářka Bára Štěpánová
Po vyhlášení výsledků nynějších prezidentských voleb dostal vítěz Petr Pavel od přátel ve volebním štábu kovovou koloběžku. Původní nápad darovat prezidentovi koloběžku však měla v roce 1990 herečka Bára Štěpánová,...

10.02.2023 13:00 – Podobné články – celý článek
Fyzioterapeutka Daniela Stackeová: Záda mi o člověku řeknou hodně
- daniela
- klouby
- svaly
Už vás někdy bolela záda? Klouby? Svaly? Odpověď bude téměř jistě „ano“. A s přibývajícím věkem se většinou mění na „často“. Víte ale, proč vás vlastně trápí? Hned vás asi napadne sedavý způsob života, povolené...

26.11.2023 06:00 – Podobné články – celý článek
Stanislav Zapletal: Hurá, hurá, hurá, pane Kubáčku!
- dnes
Vážený pane Kubáčku. Dnes jste se asi pohádal se svou paní či jste nevykročil správnou nohou, či jste zaspal a neměl snídani - a my jsme to na Dvojce u paní Senkové odnesli.

20.09.2021 16:00 – Podobné články – celý článek
Muž (36) kradl sdílené koloběžky z pražských ulic. Policisté ho chytili na Barrandově při činu
- koloběžky
Muž tlačící sdílenou koloběžku po chodníku v Praze 5 zaujal policejní hlídku. Na první pohled jim bylo podezřelé, že muž tlačí koloběžku před sebou místo toho, aby na ní jel. Zanedlouho kápl božskou: koloběžku chtěl...

31.10.2022 11:00 – Podobné články – celý článek
První na světě! Konstruktéři v Ostravě vytiskli na 3D tiskárně koloběžku, stála by ale statisíce
Tým konstruktérů z Vysoké školy báňské-Technické univerzity Ostrava vyrobil první koloběžku na světě s rámem vytištěným na 3D tiskárně. Prototyp s bionickou konstrukcí z korozivzdorné oceli je plně funkční a obstojí ve...

05.03.2019 16:00 – Podobné články – celý článek
První na světě! Konstruktéři v Ostravě vytiskli na 3D tiskárně koloběžku, stála by statisíce
Tým konstruktérů z Vysoké školy báňské – Technické univerzity Ostrava vyrobil první koloběžku na světě s rámem vytištěným na 3D tiskárně. Prototyp s bionickou konstrukcí z korozivzdorné oceli je plně funkční a obstojí...

05.03.2019 17:00 – Podobné články – celý článek
Pišta z Chalupářů, kterému Bočanová ukradla koloběžku: Menšík ho učil pít víno!
V Chalupářích mu Mahulena Bočanová (51) ukradla koloběžku, aby ho potrestala za to, že ji nechtěl nikomu půjčit. Malý Pišta alias dětský herec Bolek Skalski (52) už se herectví nevěnuje, na natáčení legendárních Chalupářů...

22.07.2018 21:00 – Podobné články – celý článek
Umělé robotické svaly uzvednou až tisícinásobek své váhy
- sami
- svaly
- váhy
Levné umělé svaly pro roboty vyvinuli výzkumníci z prestižního amerického Massachusetts Institute of Technology (MIT). Tyto svaly dodají umělým stvořením sílu ke zvedání břemen až tisíckrát těžších, než jsou sami roboti.

12.12.2017 09:00 – Podobné články – celý článek
Sportujte bez pokut: Jak vidí zákon bruslaře či koloběžkáře?
- brusle
- kolo
- pravidla
S teplým počasím řada z nás vyráží sportovat. Někteří navléknou brusle, jiní si stoupnou na koloběžku. Pro dané prostředky ale platí různá pravidla. Například pro koloběžku platí stejná pravidla jako pro kolo, na bruslích...

25.04.2016 07:00 – Podobné články – celý článek