Hubněte zdravě. Vyzkoušejte dietní recepty, které vás zasytí na celý den

Článek

Hubněte zdravě. Vyzkoušejte dietní recepty, které vás zasytí na celý den
Kdo chce shodit kila navíc, neměl by začít držet diety podobné hladovkám. Ke zdraví a lepší postavě se dá projíst. Ovšem zdravě a v pravidelných dávkách, píše týdeník 5plus2. Jak by měl takový zdravý denní jídelníček...

16.01.2019 14:00 – celý článek na

Podobné články

Hubněte s jogurtem. Zasytí vás a zrychlí spalování tuků
- hubnutí
- spalování tuků
Málo kalorií a hodně bílkovin. Tahle kombinace je pro vaši postavu ideální. Vyzkoušejte hubnutí s jogurtem.

22.05.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Čtyři zdravé recepty pro vegetariány
Aby nedošlo k omylu. Mezi vegetariánským a zdravým nemusí vždy platit rovnítko. Tentokrát ale přinášíme recepty na bezmasé pokrmy, které skutečně zdravé jsou. Uvařil je pro vás šéfkuchař restaurace Etnosvět Ondřej Panoš.

23.10.2018 10:00 – Podobné články – celý článek
Špenátové tartaletky, česnekové trojhránky a třešňový koláč: 3 recepty, kterými oslníte
- recepty
Zasytí a navíc výborně chutnají! Vyzkoušejte o prodlouženém víkendu, třeba na chatě, tři rychlé a dobré recepty.

27.04.2018 11:00 – Podobné články – celý článek
Tip|Vařte zdravě s aplikací Fit recepty
Baví Vás žít zdravě pak by ve Vašem Androidu neměla chybět aplikace Fit recepty, která Vám ulehčí každodenní přípravu jídla. V rámci aplikace naleznete recepty roztříděné do jednotlivých kategorií Snídaně,...

07.11.2015 23:00 – Podobné články – celý článek
Připravte si vitamínovou bombu: 3 recepty na výborné smoothie!
- ovoce
- recepty
- zkusit
Smoothie je nápojem dneška. Nejde však jen »obyčejný« džus. Kromě šťávy jsou ve smoothie rozmixované celé kusy ovoce. Je proto ideální svačinkou, která zasytí. Máme pro vás tři recepty, které musíte zkusit.

24.03.2017 10:00 – Podobné články – celý článek
Ewa Farna odhalila své dietní recepty, takhle hubne
- dietní recepty
- ewa
- ewa farna
- oblíbené
- recepty
Zpěvačka Ewa Farna (22) si pro fanoušky připravila další z videí v rámci pořadu To nEWA. Tentokrát odhalila své oblíbené dietní recepty, které si připravuje nejraději na jaře, ale patří i do jejího jídelníčku během léta.

10.06.2016 11:00 – Podobné články – celý článek
Vajíčka k snídani, chia k svačině. Potraviny, které zasytí na dlouho
- potraviny
- zkuste
Hubnete nebo se prostě snažíte udržet si váhu, ale kazí vám to mlsná, která vás začne honit chvilku po tom, co jste dojedli? Přehodnoťte, co vlastně jíte, a „hladová jídla“ zkuste aspoň zčásti vyměnit za potraviny, které...

27.05.2018 02:00 – Podobné články – celý článek
Zapékané recepty: Inspirace s hovězím, rýží i palačinkami
- inspirace
- recepty
Honem něco rychlého a vydatného na zahnání hladu? Vyzkoušejte zapékané recepty! Nápady jsme našli v nové kuchařce »Jak jíme zdravě v zimě«.

19.01.2021 13:00 – Podobné články – celý článek
Odlehčete svůj jídelníček a hubněte. Tyto potraviny vás ideálně zasytí
S příchodem jara se přirozeně mění i náš jídelníček, to však neznamená, že se musíte pouštět do razantního detoxu a přežívat na zeleninových šťávách. K získání většího množství energie a zároveň štíhlejší...

12.05.2021 01:00 – Podobné články – celý článek
Recepty z rajčat: Bruschetta, rajčatová polévka, slaný koláč s rajčaty
Hledáte inspiraci, jak zpracovat úrodu rajčat? Pak právě pro vás máme tři recepty, které jsou velmi jednoduché, rychlé a ocení je nejen milovníci zdravé středomořské kuchyně.

19.08.2024 14:00 – Podobné články – celý článek
Bezlepkové i bez cukru. Vyzkoušejte recepty na cukroví pro dietáře
- cukr
- cukroví
- lepek
- recepty
- vánoce
Vánoce si chce dobrůtkami osladit každý. I ten, kdo momentálně nemůže cukr, lepek nebo nějakou jinou ingredienci. Vybrali jsme pro vás čtyři recepty, které by se mohly hodit.

09.12.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
RECEPT DNE: Pečená zelenina se sýrem
- tip
- zelenina
Máme pro vás skvělý tip na rychlou a dietní večeři, na které si pochutnáte. Vyzkoušejte pečenou zeleninu se sýrem.

09.12.2019 01:00 – Podobné články – celý článek
Řepa je povolený doping: 3 zdravé, chutné a rychlé recepty!
Jak nejlépe připravit tělo na zimu? Stačí sníst denně červenou řepu nebo vypít šťávu z ní! Aby vám ale nezevšedněla, vyzkoušejte osvědčené recepty. Zapomeňte na nevábnou sterilovanou řepu ze školní jídelny. Po těchhle...

09.11.2015 11:01 – Podobné články – celý článek
Skutečně levné recepty na cukroví: 7 druhů, které vás na Vánoce nezruinují!
České Vánoce se bez cukroví a plného stolu téměř neobejdou, ale co dělat, když máte hluboko do kapsy, nebo až příliš stolovníků, kteří spasou, na co přijdou? Vyzkoušejte recepty na cukroví, které je lahodné a přitom levné.

06.12.2023 13:00 – Podobné články – celý článek
Bojíte se povánočního přibrání? Udělejte si zdravé svátky!
- recepty
- svátky
Také vás děsí, že budete po svátcích na začátku ledna jako kulička? Nemusí to tak být nutně! Můžete vyzkoušet například tyhle čtyři zdravé a velmi chutné recepty, které jsou navíc vhodné i pro diabetiky. Potěšíte své...

12.12.2016 17:00 – Podobné články – celý článek
Levné recepty na cukroví: 7 druhů, které vás na Vánoce nezruinují!
- cukroví
- recepty
- vánoce
České Vánoce se bez cukroví a plného stolu téměř neobejdou, ale co dělat, když máte hluboko do kapsy, nebo až příliš stolovníků, kteří spasou, na co přijdou? Vyzkoušejte recepty na cukroví, které je lahodné a přitom levné.

06.12.2023 12:00 – Podobné články – celý článek
Čtyři recepty na netradiční mixované pochoutky
- nebaví
- recepty
Máte rádi mixované kaše a už vás nebaví dělat jen tu klasickou bramborovou? Pak vyzkoušejte naše recepty.

20.11.2018 11:00 – Podobné články – celý článek
3 recepty pro masožravce
- recepty
Půstu jste si užili až až a teď máte chuť na kus pořádného masa? Pak honem vyrazte k řezníkovi! Přinášíme vám skvělé recepty, které zasytí i velké jedlíky a báječně chutnají. Nic pro vegetariány!

05.04.2016 14:01 – Podobné články – celý článek
Recepty, které prostě musíte vyzkoušet!
- inspirace
- recepty
Dochází vám inspirace? Vyzkoušejte tyto dva neotřelé recepty!

09.06.2017 16:00 – Podobné články – celý článek