Hodina pohybu vykompenzuje osm hodin sezení

Třetina dospělých a 80 procent dospívajících nedosahuje doporučené denní aktivity. Dospělí by se měli denně hýbat alespoň 30 minut, adolescenti 60.

Šesti až osmihodinové sezení denně představuje až třináctiprocentní nárůst rizika předčasného úmrtí a srdečních chorob. Osm hodin každodenního vysedávání zvyšuje nebezpečí na dvacet procent. Obří studie o stovce tisíc...

Až do konce května se mohou hlásit základní školy, které mají zájem zapojit se do programu Hodina pohybu navíc. Ministerstvo školství a Národní ústav pro vzdělávání (NÚV) informují, že pokusné ověřování programu pro žáky...

Ministerstvo školství, mládeže a tělovýchovy podpoří program Hodina pohybu navíc 12 miliony korun, které by měly směřovat do 350 škol. Dotaci získala Asociace školních sportovních klubů ČR, která bude tuto ověřenou metodiku...

Nejprve dvouhodinový let do Varny. V Bulharsku hodina a půl čekání na dotankování. A pak dalších šest hodin do Kostanaje, více než dvou set tisícového města na severu Kazachstánu.

Výletník chce pozdě odpoledne navštívit Turistické informační centrum ve Staroměstské radnici v Praze. Mrkne na Seznam nebo Mapy.cz. Otevřeno jen do 18 hodin? Smůla, to nestihne, na místo už ani nejde. Jenže podlehl omylu. Ve...

Šéf poslaneckého klubu TOP 09 a exministr financí Miroslav Kalousek tvrdí, že kdyby ho na osm hodin pustili na ministerstvo financí, najde za osm hodin 40 miliard korun, které by mohl stát hned poslat živnostníkům. Kalousek iDNES.cz řekl...

Hodinu pohybu navíc ve školních družinách letos využívá asi osm tisíc dětí ze 160 základních škol. Informoval o tom na pondělní Národní sportovní konferenci Petr Koubek z Národního ústavu pro vzdělávání. Pilotní projekt se...

Jezdíme do práce v tramvaji či v autě, sedíme v ní, jedeme domů, odpočíváme u televize. Mnozí z nás tráví vsedě nejméně osm hodin denně. Aby si prodloužili život, měli by sezení kompenzovat aktivitou. Stačí rychlejší chůze...

Osm hodin a sedm minut - tak rekordně dlouho vůdkyně demokratů ve Sněmovně reprezentantů Nancy Pelosiová nepřetržitě hovořila o potřebě reformy přistěhovaleckých předpisů, aby ochránily mladé imigranty, kteří přišli do...

Ti, kteří chtěli stát na Staroměstském náměstí přímo před velkoplošnou obrazovkou, museli přijet osm hodin před zápasem.

Slovenská policie v úterý osm hodin vyslýchala českou investigativní novinářku Pavlu Holcovou, která spolupracovala se zavražděným slovenským novinářem Jánem Kuciakem. Server sme.sk napsal, že jí příslušníci Národní...

Hodina dvacet v letadle do Švýcarska je vlastně zábava, tři hodiny jsou pro Čechy obvyklý standard do prázdninových destinací na jihu Evropy. Cokoli delšího než šest hodin na trase Praha–Dubaj už se dost táhne. A co teprve jeden...

Srážka dvou kamionů uzavřela zhruba na osm hodin dálnici D5 za Berounem na Prahu. Nákladní vozy se srazily na 13. kilometru ve středu krátce po 21:00, jednoho z řidičů museli hasiči z kamionu vyprostit, poté ho předali zdravotníkům....

Osm hodin bojovali hasiči s rozsáhlým požárem skládky u Vintířova na Sokolovsku. Na místě zasahovalo patnáct hasičských jednotek.

Jako zázrakem přežila 46letá Američanka osm hodin v mrazu na malé skalní plošince, kam spadla poté, co uklouzla při výstupu na horu v severní části státu New York. Život jí zachránil malý strom, jehož se i přes nízké teploty...

Vyhláška zařadila mezi takzvané škodlivé činnosti sezení na palisádách, zídkách, odpadkových koších a podobně.

Od branky k brance to měří asi pět kilometrů, zápas trvá osm hodin. Hráčů jsou v obou týmech stovky a pravidla prostá: je zapovězeno vraždit, zabíjet a dopouštět se násilí, které není nezbytné. „Fotbal“, který se hraje...

Po dlouhé zimě a ještě delším lockdownu nám tělo na jaře začíná sepisovat účet. Aby daň za nedostatek pohybu a věčné sezení u počítače nebyla tak vysoká, rozhodla se redaktorka Adéla Skřivánková vyzkoušet domácí...