Chraňte kůži před sluncem, aby netrpěla. K opálení vám stačí i 30 minut

Článek

Chraňte kůži před sluncem, aby netrpěla. K opálení vám stačí i 30 minut
- zdraví
Pobyt na slunci zlepšuje náladu a organismu dodává důležitý vitamin D. Zároveň se však může stát nepřítelem mladistvého vzhledu a především zdraví. Víte, jak se chránit před škodlivým ultrafialovým zářením?

01.07.2023 01:00 – celý článek na

Podobné články

Aby opálení dlouho vydrželo a pokožka netrpěla
- dnes
- léto
- sebevědomí
Léto a dovolenou bez opálené pokožky si dnes umí představit jen málokdo. Zdravé opálení nám jednoduše sluší a dodává nám tak na sebevědomí. Nic se ale nesmí přehánět, příliš velké opálení může na kráse spíše ubírat,...

24.06.2019 15:00 – Podobné články – celý článek
Už žádné sluncem poničené vlasy. Včas je chraňte a vyživujte
- vlasy
Nedopusťte, aby vám paprsky poškodily kadeře. Poradíme vám, jak je chránit a jak o ně pečovat.

17.08.2021 01:00 – Podobné články – celý článek
Co dělat pro to, aby vám opálení z letní dovolené vydrželo co nejdéle?
- kůže
- letní
- moře
Vrátili jste se z dovolené u moře krásně opálení a přemýšlíte, jak to udělat, aby vám příjemně snědá kůže vydržela po co nejdelší dobu?

23.09.2019 07:00 – Podobné články – celý článek
Chraňte si své zdraví v létě s příspěvkem ČPZP
- léto
- pitný režim
- zdraví
- zrak
Ať už trávíme léto v Česku nebo vyrazíme za dobrodružstvím do zahraničí, neměli bychom zapomínat na své zdraví - dodržovat pitný režim, vhodně se stravovat, chránit svůj zrak i kůži před sluncem. Pro ochranu zdraví je možné...

09.07.2019 11:00 – Podobné články – celý článek
Sametově hebká a svěží pokožka i po létě? Víme, co k tomu potřebujete

Pokožka těla i obličeje dostává v letních měsících pořádně zabrat. Postarejte se o ni, aby vám pěkné a zdravě vypadající opálení vydrželo a přitom nepoškodilo kůži.

23.08.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
U znamének si dejte pozor na tvar, zabarvení i rychlý růst, varuje lékařka
- melanom
- nemoci
- typ
Melanom patří mezi nejagresivnější formy rakoviny a odborníci odhadují, že do třiceti let půjde o nejčastější typ nádoru. „Všímat bychom si proto měli nově objevených znamének či měnících se, obzvláště pokud jde o...

19.07.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Už zase svítí. Chraňte se před sluncem správně!
- samozřejmě
- slunce
Samozřejmě že slunce svítí celý rok, ale už jsme zase v období, kdy je potřeba se před ním maximálně chránit a myslet na zásady zdravého slunění.

07.06.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Dopřejte si bronzové opálení bez rizika. Stačí dodržet těchto pár kroků!
- noční
Bronzové opálení je pro mnohé z nás symbolem krásy a v létě si ho může dopřát každý! Ale pozor, jako u všeho, i u opalování platí heslo “všeho s mírou”. Jinak hrozí, že se slunění zvrhne v noční můru v podobě...

14.05.2016 07:01 – Podobné články – celý článek
Chat s odborníkem: Bojíte se rakoviny kůže? Neopékejte se jako špekáček!
- byste
- jak na to
- kůže
Máte světlou kůži a spálíte se vždy, když se opalujete? Tak vám hrozí vyšší riziko rakoviny kůže a měli byste se důsledně chránit před sluncem. Jak na to? A jaké nádory kůže jsou nejčastější a nejnebezpečnější?...

07.04.2017 14:00 – Podobné články – celý článek
Opálená pleť je sexy. Zdůrazněte ji líčením ve zlatých a měděných tónech
- znamení
Stačí pár minut na slunci a naše rázem pokožka získá tolik atraktivní bronzový nádech. Využijte toho a podpořte smyslné opálení rafinovaným líčením. Tato sezona se nese ve znamení lesku a jasu.

22.05.2022 01:00 – Podobné články – celý článek
Aby pokožka už více netrpěla. První pomoc pro suchou kůži celého těla
- pomoc
- první pomoc
Ač letos o pravé zimě nemůže být ani řeč, i tak je to období, kdy je především tvář vystavena negativním vlivům. Ty se na ní dříve či později projeví. Proto je více než žádoucí vyzbrojit se vhodnou péčí, která umí...

01.02.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Chraňte svůj zrak. Nepodceňujte prohlídky ani varovné signály
- zrak
Oči jsou jedním z nejdůležitějších smyslových orgánů člověka, přesto jim mnozí lidé nevěnují potřebnou pozornost. Poradíme vám, jak si pomoci, aby vám zrak sloužil co nejdéle.

01.01.2022 01:00 – Podobné články – celý článek
Bronzové opálení a dmoucí se vnady: Přítelkyně Ronalda je v bikinách neskutečně sexy
- focení
Ještě aby své opálení nezpeněžila. Přítelkyně Cristiana Ronalda (35) Georgina Rodríguez (26) se dala na focení plavek.

17.09.2020 06:00 – Podobné články – celý článek
Opalováním to nekončí. O pokožku musíte pečovat i po slunění
- zapomněl
Kdo může říct, že nikdy nezažil kůži spálenou od slunečních paprsků? Každému se už určitě někdy stalo, že se zapomněl namazat nebo zůstal na slunci neplánovaně delší dobu. Aby nám opálení vydrželo, musíme mu trochu...

02.08.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Chraňte zrak před sluncem. Na slunečních brýlích nešetřete, varuje lékařka
- brýle
- jarních
- klimatizace
- lékařka
- slunce
- voda
- vše
- zrak
Slunce, chlorovaná voda v bazénech, špinavá v rybnících nebo klimatizace. To vše jsou nástrahy léta pro naše oči. Nezbytnou ochranou proti slunečnímu záření jsou brýle, a to už od prvních jarních paprsků. Oči do té doby byly...

13.06.2019 13:00 – Podobné články – celý článek
Špagety Carbonara jako z Itálie: Stačí vám 5 surovin a 25 minut v kuchyni!
- aktivity
- dlouhý
- itálie
Chcete si pochutnat a přitom netrávit u plotny dlouhý čas? Inspirujte se kuchařkou »30 minut v kuchyni«. Co autoři receptů slibují? Že vás krájení, míchání, mazání, loupání a další šéfkuchařské aktivity zdrží v kuchyni...

15.02.2023 11:00 – Podobné články – celý článek
Chraňte vlasy před sluncem. Šest triků, které zabrání jejich poškození
- vlasy
- všem
Ženy všeobecně kladou mnohem větší důraz na péči o pleť, jejich vlasy tak často zůstávají stranou zájmu. Přitom i kštice velmi trpí, zvláště v letních měsících, kdy je vystavována všem negativním vlivům, stejně jako...

22.07.2021 01:00 – Podobné články – celý článek
Ploché bříško získáte i správným dýcháním. Pět minut denně stačí
Stačí jen pět minut dechového cvičení a díky jednoduché technice původem z Asie se tukové polštářky začnou rychle rozpouštět. Že je to nesmysl? Přesvědčte se sama.

26.05.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Jak reaguje tělo, když přestanete kouřit. Tlak se zlepší už první den
- krevní tlak
- tlak
Už dvacet minut poté, co zamáčknete poslední cigaretu, se váš krevní tlak vrátí k normálu. Dva dny bez nikotinu stačí k tomu, aby se vám výrazně zlepšila chuť i čich. Co se dál děje v těle, když konečně letos dodržíte své...

06.01.2016 01:00 – Podobné články – celý článek