Večerní pití kávy posouvá biorytmus
Obyčejný kofein by mohl cestovatelům pomoci překonávat nepříjemné příznaky pásmové nemoci, tzv. jet lag. Šálek kávy před spaním totiž podle nového průhzkumu posouvá cirkadiánní hodiny, tedy ty, které tělu diktují, kdy bychom...