Terapeutka o pocitech úzkosti a strachu: Je to normální. Jsou tu ale varovné signály
Podle terapeutky Barbory Pšenicové může zlehčování úzkostí vyústit až k tomu, že člověk nevyhledá pomoc, když ji bude opravdu potřebovat.
Článek
Podobné články
-
Dovolená není luxus, ale nutnost. Poznáte varovné signály, že je čas vypnout?
Každý reaguje na stres a přetíženou hlavu svým vlastním způsobem. U většiny lidí se však objevují společné varovné signály. Pokud jich u sebe napočítáte víc než pět, je zřejmé, že by vám pomohlo změnit režim, odpočinout... -
Duševní potíže má v Česku už třetina dětí. Terapeutka popisuje varovné signály
"Šikana se mezi dětmi zvýšila. Zintenzivnily i formy, jakými se děje," říká ředitelka organizace Nevypusť duši Barbora Pšenicová. -
Úzkostí přibylo, často si ale lidé mohou pomoci i sami, říká psycholog
Jedna krize střídá druhou a na psychice lidí to zanechává jasné stopy. Jak poznat varovné signály a kdy vyhledat odbornou pomoc? Seznam Zprávy se zeptaly psychologa Marka Preisse. -
Když tělo volá o pomoc. Varovné signály, které nebrat na lehkou váhu
Lidské tělo je dokonalý mechanismus, který moc dobře ví, co chce. Naší povinností je ho poslouchat a v okamžiku, kdy vysílá varovné signály, zbystřit. Tělo nás totiž samo upozorní, pakliže je s ním něco v nepořádku. -
Varovné signály těla. Pozor na nafouklé břicho i rychlou mluvu
Také máte ve zvyku přehlížet různé zdravotní trable, protože máte spoustu jiných starostí? Tato lhostejnost se ovšem často nevyplácí. Nepodceňujte varovné signály těla, může jít totiž i o vážnou nemoc. Na co si dát pozor? -
Psycholog: Jak nepodléhat strachu a úzkosti
Kruté boje na Ukrajině, stovky tisíc lidí prchajících před válkou nebo strašení jadernými zbraněmi budí u mnohých z nás svíravé pocity beznaděje, strachu a úzkosti. Krizový psycholog ministerstva vnitra Štěpán Vymětal radí... -
Inspektor o šikaně v Plzni: Tak extrémní, že to řeší policie! Jaké jsou u dětí varovné signály?
Rizikového a agresivního chování na Českých školách přibývá. O šikaně se více mluví a učitelé i rodiče si jí více všímají. Jsou ale i případy, které zajdou opravdu daleko. Případy, které nikdo nepodchytí včas.... -
Pozor na nebezpečnou růži. Varovné signály nemoci nepodceňujte
Růže je nejen krásně vonící královna květin, ale také nepříjemné kožní onemocnění, které umí člověka potrápit. Jaké jsou jeho projevy a možnosti léčby? -
Očima Saši Mitrofanova: Podzim úzkosti
Kniha Johna Steinbecka se v českém překladu jmenuje Zima úzkosti. V originálu je to ale Zima naší úzkosti. Letošní podzim bude v politickém smyslu podzimem úzkosti. Přesněji řečeno, podzimem naší úzkosti. Kdo jsme „my“,... -
Publicista čte varovné signály: Petr Fiala? Metody bolševika, vlajka EU v zádech značí vazalství. A teď Babiš...
„Babiš je sice neslušný, ale nikdo lepší není. Obecné hodnocení politika vychází pro Babiše dobře proto, že oponenti v komplexním pohledu jsou horší, především svým politickým zaměřením, svými hodnotami, svými... -
Životnost SSD není nekonečná. Nepodceňujte varovné signály
SSD datová úložiště jsou rychlejší, stabilnější a spotřebovávají méně energie než tradiční pevné disky (HDD). Ale ani SSD nejsou bezchybné a mohou selhat i před očekávaným datem konce životnosti. Napovědět mohou varovné... -
Nemáte náhodou infarkt? Pozor, u žen jsou varovné signály jiné
Palčivá bolest na hrudníku, krůpěje ledového potu a zběsilé lapání po dechu. Tak nějak vypadá náhlá srdeční příhoda u mužů. Tím se ale nedejte zmást. Ten samý scénář totiž u žen neplatí. -
Šéf vakcinologů o reakcích po očkování: Kdy být v klidu a co jsou varovné signály?
Ministerstvo zdravotnictví doporučilo, aby se vakcínami AstraZeneca a Johnson & Johnson v tuzemsku neočkovali lidé mladší 60 let. -
Nejhloupější diety jsou jako přečerpaná kreditka. Terapeutka Cajthamlová radí, co opravdu funguje
Lidské svaly jsou jako žárlivá milenka. Chtějí dobře živit a pořádně prohánět, radí známá terapeutka a poradkyně na výživu. -
Atmosféra strachu. Lidé z okolí Záporožské elektrárny se chystají na nejhorší
Obyvatelé ukrajinského Enerhodaru, u kterého leží největší evropská jaderná elektrárna, žijí v atmosféře úzkosti a strachu z nukleární havárie. Zatímco v okolí komplexu zuří boje, oni zalepují okna a drží se v blízkosti... -
Vědí, jak napsat hit. Mladé duo Jockstrap zpívá o úzkosti a potlačených pocitech
Jsme poměrně citliví lidé. Chodíme na masáže nebo do sauny, moc nepijeme, říkají houslistka a producent. -
Špehovací aplikace dělají ze života peklo. Zneužitých raketově přibývá
Rychle se vybíjející telefon, partner za zády v nečekaných okamžicích a scény kvůli věcem, o kterých se neměl jak dozvědět. To jsou varovné signály, které vám mohou napovědět, že na vašem telefonu může být nainstalován... -
Varovné signály, že můžete mít nemocná játra. Kdy je dobré zpozornět?
Játra jsou jedním z nejdůležitějších orgánů v lidském těle. Když jsou zdravá a nebolí nás, obvykle na ně vůbec nemyslíme. Jejich nesprávné fungování však může mít vážné důsledky pro naše celkové zdraví. Jak poznat,... -
Zvažujete kryptoměnu? Pozor na kreativní destrukci, varuje odborník
Pokud zrovna nepřebýváte na mezinárodní vesmírné stanici, potom prakticky nemáte šanci vyhnout se debatám o kryptoměnách. Jaké jsou hlavní varovné signály, které mohou být předzvěstí budoucího finančního průšvihu,...
