Ptáček: Střeva ovlivňují duševní stav, zdraví víc zlepší mezilidské vztahy než dieta
Medicína stojí na psychologii pacienta, propojení mozku, těla a psychiky nejde oddělit, dnes neléčíme pacienta, ale diagnózy. Žijeme v nadbytku všeho
Článek
Podobné články
-
Střevům škodí nedostatek vlákniny, probiotika užívejte jen při potížích
Střeva se starají o to, abychom zůstali ve formě. Pokud o ně dobře nepečujeme, mohou nás trápit zdravotní potíže. „Nejvíc jim škodí stres, nedostatek vlákniny, ale i pohybu,“ řekla v online rozhovoru lékařka Marie Skalská. -
Zázračná síla obyčejných brambor. Zlepší zdraví i figuru
Bramborovo-tvarohová dieta je superzdravá, zlepší vaše zdraví a dokáže vás zbavit tukových polštářků. Tak jdeme na to! -
Duševní nemoci loni sužovaly 94 000 pojištěnců ČPZP. Jejich léčba stála 1,7 miliardy Kč
Duševní nemoci jsou poruchy lidského myšlení, cítění nebo chování. Ovlivňují především prožívání a vztahy s okolím. Mezi známé duševní onemocnění patří neurózy, bipolární porucha, demence, schizofrenie a další. Loni... -
Jak romantické vztahy ovlivňují duševní zdraví
Přestože nás romantické vztahy obecně činí šťastnými, jsou také zdrojem mnoha stresových situací a konfliktů. Stres ve vztahu pak může být velmi silným prediktorem duševních chorob. Jak moc se může vztah podepsat na našem... -
Duševní zdraví mladých se zhoršilo. Hůře vycházejí s rodinou a mají méně blízkých
Pandemie covidu-19 vážně ovlivnila duševní zdraví a vztahy lidí na celém světě, a to zejména v nižších věkových kategoriích. -
Potraviny a nápoje, které negativně ovlivňují naši psychiku
Náš každodenní jídelníček neovlivňuje pouze naše fyzické zdraví, ale také duševní pohodu. Existuje řada potravin a nápojů, které mohou mít negativní dopad na naše duševní zdraví, ať už přímo ovlivňují naši náladu... -
O střeva se musíte starat. Ovlivňují zdraví těla i duše
Spousta z vás ani netuší, že jsou střeva jeden z nejdůležitějších orgánů. A když se o něj budete správně starat, například s využitím bylinek, poděkuje vám za to celé vaše tělo. -
Za znalosti o duševním zdraví vyhráli čaje. Zkuste si kvíz také
Psychické potíže sužují stále víc lidí, i proto je třeba o své duševní zdraví pečovat. Během října jsme se snažili v tématu měsíce Duševní zdraví, abychom vám pomocí článků s odborníky objasnili, co mu pomáhá i škodí... -
Co víte o duševním zdraví? Vyzkoušejte znalosti v kvízu a vyhrajte diář
Psychické potíže sužují stále víc lidí, i proto je třeba o své duševní zdraví pečovat. Během prosince jsme se snažili v tématu měsíce Duševní zdraví, abychom vám pomocí článků s odborníky objasnili, jak funguje a co mu... -
Štěpánová (STAN): Soužití lidí a mezilidské vztahy je třeba hýčkat a živit
Vodovod se postaví rychle, ale nepěstované mezilidské vztahy vylepšit, to je oříšek s řešením na dlouhou dobu. Tato věta vystihuje můj hlavní dojem ze semináře v Českých Heřmanicích konaný na začátku října 2015. -
Střeva ovlivňují mozek i imunitu. Když naši stolici uložíme do banky, v budoucnosti nám může zachránit i život
O střevním mikrobiomu jsme si v podcastu Neklepat už jednou povídali. Dozvěděli jsme se, jak péče o naše střeva může zlepšit zdraví. V tomto díle si povíme něco více o střevním mikrobiomu, o naší stolici, která nám může... -
Jak nás ovlivňují peníze
Peníze ovlivňují naše životy mnohem víc, než si jsou mnozí vůbec schopni připustit. Pravda je sice ta, že štěstí si člověk za ně nekoupí a ne vždy i zdraví, ale budete-li mít peníze, váš život může být v mnoha ohledech... -
Střeva, základ zdraví: Proč byste měli pečovat o svou mikroflóru
Střeva toho regulují mnohem více než jenom naše zažívání. Vědci objevují téměř denně nové souvislosti. Mají význam pro naši imunitu i pro sklony k obezitě, k depresím a je toho ještě víc. Když jíte, vnímejte své pocity,... -
Když nám schází důležitá složka emočního zdraví
Mezilidské vztahy dostávají poslední dva roky kvůli pandemii koronaviru řádně zabrat. Je logické, že z hlediska ochrany zdraví svého i ostatních je lepší kontakty omezovat, jenže právě ten samý krok zapříčiňuje, že velmi... -
Václav Kovalčík: Špatné mezilidské vztahy v zaměstnání = otrokářský systém v demokracii
Krize, nekrize, špatné mezilidské vztahy v zaměstnání rovná se otrokářský systém v demokracii, který je hnusný, zákeřný a ponižující. Arogantní zaměstnavatel, nepřátelští kolegové, šikana, ponižování a lhostejnost... -
Skutečný stres je víc než "hodně práce". Připraví vás o zdraví a firmu o peníze, varuje expert
Pro firmy rozhodně vychází levněji se o zaměstnance starat než je ždímat, říká psycholog Radek Ptáček, který působí na Univerzitě Karlově. -
Celebrity škodí duševnímu zdraví dětí, rozhodla Čína a zasáhla
Žebříčky popularity, fanouškovské stránky a samotné slavné osobnosti neblaze ovlivňují duševní zdraví dětí a přispívají k „chaosu ve společnosti“. Čína v další fázi kampaně nastolování pořádku zpřísňuje. -
Zdravá střeva oslabují virus HIV
Zdravá střevní mikroflóra je nezbytná pro silnou imunitu, štíhlou postavu i celkovou duševní pohodu. Vědci stále častěji dokazují, že právě naše symbiotické mikroorganismy, bez nichž bychom nedokázali přežít, ovlivňují... -
Záhadné nocebo aneb Když zdraví ovlivňuje psychika víc než léčebné látky
Působí trochu tajuplně a záhadně. U noceba podobně jako placeba neumějí lékaři přesně vysvětlit mechanismy, jakými ovlivňují naše zdraví. Chápou je pouze částečně. Ale vědí, že jde o vliv psychiky. V případě noceba o vliv...
