Posilovat imunitu je třeba i v létě. Pozor na klimatizaci, dejte si saunu
Také během teplých měsíců na nás číhají různé nástrahy. A tak je třeba i v tomto období svou imunitu posilovat a pečovat o své zdraví. Jak na to?
Článek
Podobné články
-
I v létě je třeba posilovat imunitu. Jednoduché kroky, jak na to
Naše obranyschopnost dostává zabrat nejen v zimě, ale také během horkých měsíců. V tomto období na nás číhají různé nástrahy, jako třeba prudké střídání teplot nebo klimatizace. Jak v létě podpořit svůj imunitní systém? -
Jak posílit dětskou imunitu
Dojde-li řeč na dětskou imunitu, jedná se o věc velice choulostivou, kterou je třeba neustále posilovat. Pro každou maminku je zdraví jejího dítěte vždy na prvním místě, a proto se není čemu divit, že se pro něho snaží udělat... -
RECEPT DNE: Zeleninová pánev
V dnešní době je třeba pořádně posilovat imunitu. A právě zelenina vám dodá spoustu potřebných vitaminů a minerálů. -
Imunitu posílíte nejen vitaminy. Dopřejte si digitální detox a pečujte o vztahy
Návodů na to, jak na podzim a v zimě posilovat imunitu, najdete celou řadu. Organismus se chystá na útlum, sychravé počasí přeje nejrůznějším virózám a nedostatek světla se podepisuje na náladě. Pokud už jste zvýšili dávky... -
Brno zbouralo nejstarší saunu, lidé si teď hlasováním prosadili vybudování nové
Po bezmála půlstoletí dělníci letos v létě zbourali nejstarší saunu v Brně. K zemi padla bez náhrady, přestože politici slibovali její zachování. Jiné prostory se dosud nepodařilo najít, početná saunařská komunita proto... -
Posilujete imunitu proti covidu? Experti řekli, co může být nebezpečné
S příchodem pandemie koronaviru se lidé různě snaží posilovat obranyschopnost organismu. Internet se hemží radami a reklamami na doplňky stravy, které mají připravit naši imunitu na vir. Odborníci z britské spotřebitelské... -
Vařte z kvalitních potravin a vyhrajte auto!
Během podzimních sychravých dní je třeba posilovat naši imunitu a konzumovat jen to nejlepší. Vybírejte si výrobky se značkami kvality (např. Klasa, Regionální potravina, BIO) a zapojte se do soutěže "Stříhejte kolem dokola“.... -
Jak posílit dětskou imunitu a zabránit infekčním onemocněním
Podzim bývá pro děti ve školce či škole velkým náporem na jejich imunitu. Aby nestrávily většinu školního roku s rýmou, kašlem či virózami doma v posteli, je dobré posilovat obranyschopnost jejich organismu. -
Vyhněte se nachlazení – vyzkoušejte doplňky stravy pro silnou imunitu
Nachlazení a chřipka jsou běžnými onemocněními, která se šíří snadno v období chladnějšího počasí. Pokud chcete předejít těmto problémům, je důležité posilovat svou imunitu. Jedním ze způsobů, jak to můžete udělat, je... -
Při zalévání balkonovek v létě dejte pozor na teplotní šok
Ve slunných letních dnech většina balkonových květin pěkně prospívá. Všeho ale musí být uměřeně a příliš vysoké teploty a nedostatek vláhy nedělá dobře žádné. Pozor musíme dávat zvláště tehdy, pokud jsou balkon nebo... -
Imunitní buňky nemocných budeme časem schopni převychovat, řekl lékař
Podzimní změny teplot neprospívají našemu zdraví. Imunita se oslabuje, a tak je potřeba ji posilovat. „Pokud máme rozumnou životosprávu, lze imunitu posilovat jen nárazově podle potřeby,“ řekl v online rozhovoru imunolog a alergolog... -
Kupujete bazarový notebook? Na tohle si dejte pozor
Nákup zánovního notebooku se může stále vyplatit a získat tím kvalitní stroj • Při výběru je třeba obezřetnost a trpělivost • Ověřit je třeba fyzický stav, záruku i kondici komponent -
Aby v létě uvnitř auta nebylo vedro a smrad. Jak se správně starat o klimatizaci?
Před sezonou je dobré věnovat péči klimatizaci v autě. Jak na to? Řadu základních úkonů zvládnete svépomocí. -
Letní měsíce mohou být pro srdce rizikové. Pozor si dejte na klimatizaci
Tropické letní počasí, cesty na dovolenou nebo silně klimatizované budovy. To vše dává zabrat i zdravým lidem, tím spíše těm, kteří mají nemocné srdce. I proto kardiologové doporučují nepřeceňovat síly a dbát opatrnosti,... -
Posilujte svou imunitu. Tipy, které vám pomohou přečkat zimu bez nemoci
Je to každou zimu pořád dokola. Nachlazení, kašel, rýmy, virózy. Co udělat pro to, aby vás letos nemoci nedostihly? Myslete dopředu na to, jak průběžně posilovat imunitu. Polykat jen vitaminy, vás totiž nezachrání. -
Imunitu můžeme posílit cvičením už čtyřměsíčnímu miminku
Imunitu můžeme posilovat pravidelným cvičením a správnou životosprávou. Stejně tak i u našich dětí. S nimi můžeme začít cvičit v kolektivu dětí už od jejich čtyř měsíců. Radek Hrdina se v rámci rubriky Česko vstává vydal... -
Nebuďte ostuda. Dejte si pozor na nástrahy vánočních večírků
Zanedlouho vypukne sezona vánočních firemních večírků. Jedni jsou nadšeni, druzí na mejdan půjdou z donucení. Ať tak či onak, vždy si dejte pozor na party průšvihy, které všichni známe, ale často jim i tak podlehneme. A to se pak... -
Vrazi spermií. Pozor na saunu, kolo a také alkohol
Plodnost mužů v naší civilizaci celkově klesá. Může za to nesprávný životní styl, ale překvapivě i některé činnosti považované za zdravé. Víte, na co si dát pozor? -
Parné dny zkroťte klimatizací
Dobře zvolená klimatizace je v horkém létě už skoro nutností. Před pořízením klimatizační jednotky si ale nejdřív projděte možnosti a cenové hladiny jednotlivých typů klimatizací. I když klimatizace dokáže vzduch také...
