Odvykli jsme si správně dýchat. V těle to pak vypadá jak v nevětrané chalupě
Schválně, jak teď dýcháte? Nosem, nebo pusou? Možná máte dojem, že na tom tolik nezáleží, ale opak je pravdou. Špatná technika může ovlivňovat nejen naše fyzické výkony, ale třeba i pracovní nasazení a schopnost se...