Krásně ploché bříško i pod svetrem
Říkáte si, že je zbytečné pracovat na tom, abyste měly ploché břicho, když v teplém svetru a kabátě stejně není vidět? Přesvědčíme vás o opaku.
Článek
Podobné články
-
Takhle vypadá tělo mámy po dvou porodech. Slavná modelka vystavila ploché bříško v bikinách
Jihoafrická kráska Candice Swanepoel (30) vystavila své křivky v bikinách během nedávné dovolené. Její ploché bříško by jí mohly závidět i mnohé bezdětné ženy, o to větší respekt si... -
Koukněte na to ploché bříško: Tuhle krásku a matku svých dvou dětí opustil Hynek Čermák kvůli mladší
Nádherné tělo, ani gram tuku, sexy křivky a ploché vypracované bříško? Dokonalou postavou se chlubí česká herečka Daniela Choděrová, která se aktivně věnuje pole dance. Bývalka Hynka Čermáka, který loni matku svých dvou dětí... -
Už cítí svaly růst: Lucie Křížková dva měsíce po porodu tvaruje ploché bříško
Téměř okamžitě po porodu dcery Loly měla moderátorka a někdejší Miss ČR Lucie Křížková (32) zpět své ploché bříško. To teď pilně cvičí, nejen z důvodů estetických, ale i zdravotních... -
Břicho jsem schovával pod svetrem, vzpomíná Jan, který shodil 27 kilo
Jan Šenk s nadváhou bojoval dlouhých osm let, nejvíc mu vadil visící pupek. Dneska už má břicho pěkně ploché. V sedmnácti vážil 85 kilogramů, nadšený z toho nebyl, ale moc to neřešil, svěřil se. -
Jak zpevnit ochablé břišní svaly
Krásně ploché bříško je tajným snem snad každé ženy, která se nechce stydět za povolené partie, jenž se nevzhledně přelévají přes lem džín a vytváří tam dojem, že se dotyčná nehlídá v jídle a nekontrolovatelně se... -
Lucie Křížková předvedla bříško jako ze žuly! Ještě lepší postava než v době Miss?
Moderátorka Lucie Křížková (36) patří k ženám, jejichž postava je skutečně záviděníhodná. Ploché bříško, jímž se pyšní, rozhodně nevypadá jako bříško ženy, které odnosilo dvě zdravé děti. Vlastně by se dalo... -
Jak dosáhnout plochého břicha bez cvičení
Krásné ploché bříško je snem mnohých žen i mužů, kteří hodiny týdně tráví v posilovnách či při jiných sportovních aktivitách. Podle italských odborníků ale existují i řešení, kdy se obejdete bez intenzivního cvičení.... -
Vysoce efektivní cviky pro sexy ploché břicho
K dokonalé postavě patří nejen pevná ňadra a zadek, ale i ploché bříško. Zhubnout v pase však není totéž, co zpevnění a vyrýsování břišních svalů. To vyžaduje skutečně velké úsilí a také výdrž. S pomocí... -
Po dvou dětech má bříško ploché jako školačka: Vlastina Svátková prozradila recept na štíhlou figuru
Představitelku manžela hlavního hrdiny ve filmu Gangster Ka Vlastinu Svátkovou jsme poprvé viděli ve cvičebním. V legínách a tílku odhalujícím bříško si přišla spolu s dalšími známými tvářemi zacvičit jógu. A figuru má... -
Prostitutka z Devadesátek ve Varech: Slušelo jí to v kostýmku, v němž odhalila ploché bříško
Protože jsme se s herečkou Štěpánkou Fingerhutovou dlouho neviděli, chtěli jsme vědět, co je u ní nového v soukromí. Vzhledem k tomu, že ukázala odhalené bříško v kratičkém topu a prsteníček bez prstenu s diamantem, žádný... -
Sexy Gabriela Gášpárová ukázala silikonové pětky i ploché bříško! Pod rozevřeným sakem měla jen podprsenku
Modelka a hvězda Love Islandu Gabriela Gášpárová dorazila na módní přehlídku návrháře Lukáše Macháčka ve velmi odhaleném modelu. Pod sakem už neměla téměř nic. Vnady zakryla jen podprsenka. -
Lucie Vondráčková se fotila pod vodou: Zlatá podprsenka a ploché bříško
V den 6. narozenin mladšího syna Adama Plekance se Lucie Vondráčková (41) pochlubila společným focením pod vodou. Zpěvačka jako mořská panna a její synek jako plaváček. -
Hubneme do plavek - trénink pro sexy ploché břicho
Nic není na ženě tak sexy, jako krásně ploché břicho. Ale jak ho získat? Stačí cvičit tím správným způsobem a dodržovat několik jednoduchých pravidel. -
Měla ploché bříško a pařila každý víkend: Britka nevěděla, že je těhotná, dokud nezačala rodit
O kryptickém těhotenství je v poslední době stále více slyšet. Jde o případ, kdy je žena těhotná, ale nemá žádné příznaky ani bříško. To se buď projeví až v pokročilé fázi, nebo třeba vůbec. Jako se to stalo Destiny... -
Vymakala si snové bříško, takže ho neukazuje jen v plavkách, ale i na párty: Tahle zpěvačka má navíc i parádní zadeček
Tuhle figuru jí mohou jiné maminky dvou dětí jenom závidět. Ovšem zpěvačka Victoria na tom, aby měla ploché bříško a pevný zadeček, pořádně maká. Díky tomu se může ukázat i ve společnosti v modelech odhalujících tyto partie... -
Emma Smetana provokuje: 4 měsíce po porodu ukazuje neskutečně ploché bříško
Jsou to teprve čtyři měsíce, co Emma Smetana (29) porodila dceru Lennon. A už má takovou figuru, že v klidu chodí v topu, který jí odhaluje bříško. Má ho neskutečně ploché. "Děkuju za poklonu, ale jsou mezi námi maminky,... -
Jak získat ploché bříško do šatů snadno a rychle
Čeká vás vánoční večírek či jiná společenská akce, kam byste si chtěla obléknout své oblíbené přiléhavé šaty, ale postava už není to, co bývala? Pokud vás trápí větší povislé bříško, máme pro vás pár tipů, jak na... -
Sexy máma Nikol Švantnerová: Svlékla se 4 měsíce po porodu!
Při pohledu na modelku Nikol Švantnerovou (30) se nechce věřit, že před čtyřmi měsíci porodila dcerku Miu. Ploché bříško se vrátilo do původní podoby, a dokonce pod kůží vykukují břišáky. A přesto si modelka na svou postavu... -
Trenérka radí, jak na ploché bříško: Večeře bez špaget a 5 cviků k tomu!
Žen, které se můžou pyšnit dokonale plochým břichem, není mnoho. Mnohem víc je těch, které trápí povolené břišní svaly a faldíky v pase. Přitom mít bříško jako modelka není vůbec těžké. Víme, jak na to…
