Jídlem proti depresi. Dopřejte si oříšky, salát i krůtí maso
Psychické potíže sužují stále víc lidí a koronavirová pandemie a válka na Ukrajině tomu nepomáhají. Přestože je může léčit jen odborník, částečně pomoci si můžete i tím, co jíte. Víte jak?