Jak zvládnout izolaci. Rady profesionálů trénovaných na samotu

Článek

Jak zvládnout izolaci. Rady profesionálů trénovaných na samotu
- agentura
- vláda
Česká vláda kvůli koronaviru včera znovu prodloužila omezení pohybu osob, a to do 11. dubna. Nabízíme cenné poznatky z profese, která je na osamění zvyklá jako žádná jiná. Rady astronautů odvysílala Evropská kosmická agentura.

31.03.2020 21:00 – celý článek na

Podobné články

Rady, jak zvládnout o Vánocích sociální izolaci a pocity osamělosti
- svátky
Letošní svátky se budou nepochybně v mnohém lišit od těch předchozích. Kromě nejrůznějších omezení má globální pandemie za následek i daleko hmatatelnější sociální izolaci než obvykle. Jak bojovat proti pocitům smutku...

22.12.2020 07:00 – Podobné články – celý článek
Velký předvánoční úklid: Praktické rady, jak ho zvládnout a nezešílet
- úklid
Některé z nás už velké předvánoční gruntování zrušily, ale pořád je nás dost, které si ho nenecháme vzít, i když ho dvakrát nemilujeme. Jak ho zvládnout, aniž bychom byly protivné a hádaly se s celou rodinou? Máme pro vás...

08.12.2015 07:01 – Podobné články – celý článek
Je normální se nákazy bát. Kosmický inženýr Jan Lukačevič radí, jak přežít v izolaci
- nabízí
- nemoci
Vědec a kosmický inženýr Lukačevič šíří osvětu ohledně koronaviru. Na sociálních sítích vyvrací mýty o nemoci a nabízí tipy, jak přežít samotu.

16.03.2020 11:00 – Podobné články – celý článek
Výlety, parťák, odměny. Tipy, jak zvládnout „suchej únor“ až do konce
- měsíc
- vůle
- zkouška
Jak těžké je zvládnout měsíc bez alkoholu? Pro jednoho brnkačka, pro jiného těžká zkouška vůle. Poradíme vám, jak „suchej únor“ zvládnout.

16.02.2021 00:05 – Podobné články – celý článek
Stereotypy pomohou přečkat samotu i soužití v karanténě, radí psycholožka
- doma
V dobrovolné nebo nařízené izolaci je v současnosti stále víc Čechů a Češek. Od dnešní půlnoci navíc platí celostátní karanténa, maximum času by měli trávit doma především starší lidé. Pro nikoho z nás to není snadné...

16.03.2020 14:03 – Podobné články – celý článek
Sexy Bittnerová o chlapech: Do postele? Ano! Do života? Ne!
- ano
- chlapy
- postele
Po osmnáctiletém vztahu si užívá svobodu i samotu. Miluška Bittnerová (37) však dokáže zvládnout i tři chlapy naráz, když se s nimi ocitne v posteli. Herečka dokonce prozradila, jaký by byl muž jejích snů...

06.10.2015 13:01 – Podobné články – celý článek
Jak se postavit stresu v karanténě
- doma
- většina
Většina osob, u nichž se potvrdí nákaza koronavirem, dostává nařízenou domácí izolaci. Ta představuje nápor na lidskou psychiku. Přinášíme tipy, jak se doma vypořádat s těžkostmi pobytu v izolaci.

24.11.2020 06:00 – Podobné články – celý článek
Rady, jak se nezbláznit a naopak sršet elánem. Spěte, jezte, tančete
- stres
Jak zvládnout náročné období a stres? Jak zůstat v klidu a nezačít šílet? Stačí se zamyslet nad našimi zajetými rituály a společností často nesmyslně nastolenými postupy. Pár jsme jich vybrali a je na vás označit si ty, které...

10.07.2022 01:00 – Podobné články – celý článek
10 rad, jak zvládnout Vánoce bez stresu
- dárky
- nákupy
- rad
- úklid
- vánoce
Dárky, nákupy, úklid – jak to všechno zvládnout a nezbláznit se? Možná to řešíte každý rok. Teď je ale tomu všemu konec. Zde je desatero rad, jak prožít Vánoce opravdu v klidu a pohodě:

16.12.2015 09:02 – Podobné články – celý článek
Jak vychovat šťastné a úspěšné dítě? Tady jsou osvědčené rady od profesionálů
- kateřina
- tady
Devadesát procent času věnujeme napravování slabin svého dítěte, místo abychom se zaměřili na jeho talenty, říkají Jan Mühlfeit a Kateřina Novotná.

27.09.2018 10:00 – Podobné články – celý článek
Návod, jak se přežít karanténu a nezbláznit se
- hranice
Myslete na svoje hranice, nesměřujte k sebeobětování. Psychologové a psychoterapeuti připravili pro zdravotníky i rodiny rady, jak zvládnout náročné období bez psychické újmy.

31.03.2020 12:00 – Podobné články – celý článek
Jak hravě zvládnout jarní úklid
- radost
- úklid
Radost z jara nám nesebere ani úklid. Jak ho zvládnout v pohodě? Použijeme šikovné pomocníky, kteří nám práci usnadní!

13.04.2017 10:00 – Podobné články – celý článek
Jak zvládnout stres?
- dnes
- stres
Stres nás dnes provází takřka každým dnem. V dnešní moderní a uspěchané době se mu nevyhneme. Ale jak se ho zbavit? A je to vůbec? Důležité je, abychom se naučili stres zvládnout a nenechat se jím zničit.

30.10.2015 12:01 – Podobné články – celý článek
Vysíláme z Blesku: Jak zvládnout přechod dítěte ze základky na střední?
- dcery
- gymnázium
- jana
- školy
- základní
- základní školy
Jak zvládnout postup syna nebo dcery po ukončení základní školy na střední? Co při tom dítě prožívá? A co teprve v případě přechodu na víceleté gymnázium? Rodičům poradí vzdělávací expertka Jana Pácalová, host...

29.08.2019 15:00 – Podobné články – celý článek
Máte doma čtyřnohého „teroristu“? Ptejte se odborníků, jak ho zvládnout
- doma
V každé druhé domácnosti v Česku žije pes nebo kočka. Víme si rady s jejich výchovou?

13.04.2018 13:00 – Podobné články – celý článek
Nikdy jsem na nikoho nespoléhala. Své děti uživím sama, míní Hanychová
Jde zvládnout péče o tři potomky se třemi různými tatínky? Jak zvládnout rodičovství a přitom nezastavit v pracovním životě? Jak se žije člověku, který každý svůj den vysílá na sociální sítě, kde získává podporu, ale i...

11.06.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Armáda cvičí nováčky. V rouškách, izolaci a bez opouštění kasáren
- armáda
Přes mimořádná opatření kvůli šíření koronaviru česká armáda pokračuje ve výcviku nových profesionálu. Ve Vyškově v současnosti prochází základním výcvikem 500 nováčků a armáda chce v květnu otevřít výcvikový kurz i...

17.04.2020 21:00 – Podobné články – celý článek
Jak na chřipku a nachlazení podle osvědčených rad našich babiček
- rad
Zaručených receptů, jak zvládnout chřipku a nachlazení, je nespočet. Někdo sází na přípravky z lékárny, jiní na osvědčené rady tradiční čínské medicíny či ajurvédy, nicméně spoustu dobrých rad měly už naše prababičky....

22.02.2018 13:00 – Podobné články – celý článek
Jak zvládnout pubertu: podporujte děti v jejich zájmech a komunikujte
- život
Prošel si jí každý z nás, ale jako bychom na to v dospělosti zapomněli. Řeč je o pubertě, období, kdy člověk začíná brát život do svých rukou. Jak zvládnout dobu, která vede naše děti do dospělosti? Poradíme vám.

28.02.2018 01:00 – Podobné články – celý článek