Jak se vyhnout podzimní chřipce? Základem je prevence a dostatek vitamínů

Článek

Jak se vyhnout podzimní chřipce? Základem je prevence a dostatek vitamínů
- počasí
Podzim je nejen obdobím nádherně zbarvených listů a sbírání kaštanů, ale také časem, kdy se počasí mění každým okamžikem a o virová onemocnění není nouze. Jak se před nimi chránit?

17.11.2024 07:00 – celý článek na

Podobné články

Bydlení s alergikem: Základem je pravidelný úklid
- alergie
- úklid
Nějakým typem alergie trpí 40 % populace. Toto onemocnění přitom člověka v běžném životě nepříjemně omezuje. Základem prevence je vyhýbat se alergenům, na které tělo negativně reaguje. Zde je 5 zásad, jak vytvořit...

04.11.2015 10:01 – Podobné články – celý článek
Jak poznáte, že máte nedostatek vitaminů v těle
- minerály
- únava
Dostatek vitaminů je pro správné fungování našeho organismu naprosto klíčový. Pokud nám vitaminy či minerály chybějí, dříve nebo později se to na našem organismu nějak projeví. Ať už nenápadnými příznaky, jako jsou únava...

26.02.2021 08:00 – Podobné články – celý článek
Netrpíte nedostatkem vitamínu C?

Příjem vitamínů je důležitý. Nedostatek vitamínů v těle se projevuje různě. Jak vaše tělo zareaguje na nedostatek vitamínu C?

23.07.2018 07:00 – Podobné články – celý článek
Klíčem k dlouhověkosti je primární prevence a včasná diagnostika rizik onemocnění
Primární prevence je nejúčinnější a zároveň nejlevnější způsob, jak se vyhnout nemocem a prodloužit si život. Mnozí lidé ale na prevenci jako takovou příliš nedbají a bohužel ani někteří lékaři v tomto směru...

02.08.2021 06:00 – Podobné články – celý článek
Podzimní únava, skleslost i nedostatek energie: 6 tipů, jak se vyhnout splínu!
- energie
- počasí
- splín
- světla
- únava
Skleslost, únava a nedostatek zájmu charakterizují podzimní období. Měnící se počasí a úbytek denního světla mohou ztížit i běžné denní fungování. Podzimní splín je naprosto přirozený.

05.10.2021 14:00 – Podobné články – celý článek
Jak dostat z ovoce a zeleniny co nejvíce vitamínů? Pozor si dejte na mytí a skladování
- ovoce
- zdraví
- zelenina
Ovoce a zelenina patří mezi zdroje vitamínů a dalších zdraví prospěšných látek. Jenže nesprávnou péčí a zpracováním dochází ke ztrátě. Co dělat pro zachování vitamínů?

30.01.2024 07:00 – Podobné články – celý článek
Příspěvek od ZP 211 na očkování proti chřipce až do poloviny prosince
- očkování
Nejen do konce října, ale až do poloviny prosince se mohou dát klienti ZP 211 očkovat proti chřipce a využít k tomu příspěvek z fondu prevence až 300 Kč.

29.10.2016 14:00 – Podobné články – celý článek
Dostatek vitaminu D ve stravě může zabránit vzniku rakoviny tlustého střeva
- světla
Výsledky nové studie Harvardské univerzity ukázaly, že nedostatek vitaminu D ve stravě může mít vliv na vznik onemocnění rakoviny tlustého střeva u lidí mladších 50 let. Pomoci by mělo dostatek slunečního světla a konzumace...

19.08.2021 06:00 – Podobné články – celý článek
Podzimní vlna covidu už se bude podobat chřipce, věří šéf vakcinologů Chlíbek
- akce
- očkování
- vlna
- vstup
Kvůli omikronu bude vstup na akce možný až po třech dávkách očkování. Další vlna sice přijde na podzim, mohla by se však už podobat chřipce.

17.01.2022 11:00 – Podobné články – celý článek
Vakcíny proti chřipce mohou chybět
- lékaři
- očkování
Zdravotníci se mohou radovat – lidé už se začali vracet ke svým praktickým lékařům. Lékaři se podle svých slov již začínají připravovat na podzimní očkování proti chřipce. Čekají zvýšený zájem, ale není jisté, zda...

01.06.2020 06:00 – Podobné články – celý článek
Vitamíny z ovoce a zeleniny, nebo v tabletkách?
- ovoce
Jak zajistit potřebné množství vitamínu C, tak aby nám pomohlo bránit se chřipce? Zvýšit spotřebu ovoce a zeleniny, nebo doplnit stravu o vitamín C v podobě medikamentů?

05.03.2023 07:00 – Podobné články – celý článek
Hradba proti covidu - vitamin D. Jak ho doplnit, když nesvítí sluníčko?
- sluníčko
- většina
Umí člověku v mnohém pomáhat, mimo jiné v boji proti covidu-19. Tím opět naznačil, jak je pro lidstvo důležitou látkou. Mít v těle dostatek vitaminu D je nutnost, jeho udržení však není snadné a většina Čechů trpí jeho...

29.01.2021 21:00 – Podobné články – celý článek
Hradba proti covidu - vitamin D. Jak ho doplnit, když nesvítí sluníčko?
- sluníčko
- většina
Umí člověku v mnohém pomáhat, mimo jiné v boji proti covidu-19. Tím opět naznačil, jak je pro lidstvo důležitou látkou. Mít v těle dostatek vitaminu D je nutnost, jeho udržení však není snadné a většina Čechů trpí jeho...

29.01.2021 01:00 – Podobné články – celý článek
Zdraví v infuzi? Silná imunita je základ, posilněte ji
- aktuálně
- imunita
Prevence je aktuálně slovo, které se skloňuje ve všech pádech. Slyšeli jste už o podání potřebných vitamínů a látek pro tělo infuzní cestou? V čem jsou výhody? A jak můžu takto chránit sebe a svou rodinu?

14.04.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Kulatý stůl - očkování dětí proti chřipce
- očkování
- stůl
- vlna
Podzimní vlna respiračních onemocnění u dětí přišla letos dříve a s větší intenzitou. Nejúčinnější prevencí proti chřipce je přitom stále očkování. Kulatý stůl na toto téma můžete sledovat 5. listopadu od 10:00.

05.11.2021 10:00 – Podobné články – celý článek
Kouzlení s jablky: Recepty na crumble, žemlovku, pečenou perličku a kachnu
- recepty
- restaurace
Podzimní sklizeň jablek je zdrojem lahodné suroviny plné vitaminů, která je vhodná do tradičních jídel a zároveň je inspirací k experimentům. Jak se s tímto typicky českým ovocem kouzlí v kuchyni průhonické restaurace...

25.11.2022 12:00 – Podobné články – celý článek
S bolestmi zad pomůže balonek. Můžete si s ním ulevit při potížích či preventivně cvičit
- bolesti zad
Základem, jak se vyhnout bolesti zad, je správně držet tělo při sezení.

05.08.2018 17:00 – Podobné články – celý článek
Inspekce zakázala speciální vitamínové kapsle. Víc vitamínu má i okurka, ukázal test
- nižší
- prodej
- szpi
SZPI zakázala prodej vitamínu, který obsahoval dvěstěkrát nižší množství vitamínu, než sliboval na obalu.

20.12.2018 17:00 – Podobné články – celý článek
Jak se vyhnout nákaze: víc si myjte ruce a držte odstup od kýchajících
- hygiena
- nemoci
- oblečení
- ruce
Hygiena je základem pro zvládnutí celosvětové pandemie nemoci COVID-19. Díky mytí rukou, dezinfekci, sterilizaci oblečení či správnému nošení ústenky a dalších pravidel se můžete nákaze úspěšně vyhnout. Nejdůležitější...

01.04.2020 17:01 – Podobné články – celý článek