Studie dokazují, že pocit pohody na těle i na duši můžete svým přístupem pozitivně ovlivnit, a uchovat si tak dlouho svěžest a vitalitu. A co pro to máte udělat?
Monica Bellucci si zahrála v trilogii Matrix, kontroverzním filmu Umučení Krista i bondovce Spectre. Také je žádanou modelkou, přestože slaví už 55. narozeniny. Jaké je tajemství jejího úspěchu a čím nahradila diety?
Každý člověk touží mít zdravý, spokojený, šťastný a dlouhotrvající vztah. Jenže jen málokdo se přesně tímto může chlubit. Pojďme si prozradit pár maličkostí, které vám pomohou dojít vytouženého, kýženého cíle.
Udělat někomu radost nemusí být vůbec složité. Stačí si jenom najít vhodný způsob, jak druhého potěšit. I maličkosti jsou významné a skvělou pozorností mohou být například květiny.
Stále chceme více lásky, legrace, přátel a zážitků, toužíme mít se a cítit se dobře… Skutečná radost je ale něco jiného, představuje vnitřní klid a pocit naplnění. Tušíte, kde ji hledat?
Žít šťastný, spokojený a plnohodnotný život je snem nejednoho z nás. Jenže stačí neutuchající negativní myšlenky, stres a s ním spojené lži a radost ze života je ejhle ta tam. Jak se s tím poprat?
Obyčejné malé zážitky všedního dne jsou ty nejkrásnější! I když si to někdy možná uvědomujete, kouzlo maličkostí se často podceňuje. Přitom tyto nenápadné každodenní chvilky, které vám přinesou úsměv na rtech, drobná...
O těhotenství se říká, že patří mezi nejkrásnější období života ženy. Někdy ale radost z nově příchozího života může pořádně zkoprnět vlivem těhotenských komplikací. Těmi si Monika Plachá (38) z Prahy v případě...
Zůstáváte v práci přesčas, abyste stihli udělat to, co máte? Zkuste najít způsob, jak si lépe zorganizovat pracovní režim. Velkým polykačem času jsou zdánlivé maličkosti, kterým by vás ani nenapadlo věnovat pozornost.
Zima je konečně za námi, a tak je nejvyšší čas uklidit teplé svetry a kabáty na dno skříně. Místo nich by ke slovu měly přijít svěží kousky, která nám dodají energii a budou demonstrovat radost z příchodu jara. Nemusíme však...
Jak na to může mít někdo žaludek! Ani 10 let po smrti nemá Jiřina Jirásková (†81) klid. Z malenického hrobu, kde sní věčný sen se svým životním partnerem, režisérem Zdeňkem Podskalským (†70), někdo ukradl čerstvě...
Mohli mít otroci prvního amerického prezidenta George Washingtona radost ze života? Zřejmě ne. Aspoň to vyplývá z debaty kolem nové dětské knihy, na kterou se hned po vydání snesla vlna kritiky. Podle kritiků zlehčuje otrokářskou...
Zjistěte, jaké jsou vaše silné stránky a naopak skryté slabiny. A hlavně, co můžete udělat pro to, aby byly vaše vztahy lepší a harmoničtější a prožívala jste větší radost ze života. Pomůže vám test na bázi enneagramu.
Dřív měl větší radost, když gól sám vstřelil. Teď? Nicolae Stanciu, tahoun fotbalové Sparty, si víc užije, když branku spoluhráčům připraví. "V tom jsem se změnil," říká rumunský záložník.
V Portugalsku začal platit zákon, který přinese do života pracujících větší klid na soukromé aktivity. Parlamentem schválená novela totiž zakazuje zaměstnavatelům kontaktovat své zaměstnance, ať už formou hovoru, SMS nebo e-mailu...
Sociální média se stala nepostradatelným prvkem našich životů. Pokud se pohybujete na platformách jako Instagram a TikTok, pravděpodobně víte, jak důležité je mít větší počet sledujících. Větší sledovanost znamená širší...
Před kamerou a na divadelních prknech se Mahulena Bočanová objevuje od útlého dětství. Zatímco ostatní se po covidu vrhli zpátky do práce, charismatická herečka už by klid na zahradě neměnila a těší se, až si ho bude moct...
Je volno, nečekají vás žádné povinnosti, měli byste odpočívat a užívat si. Přesto druhou polovinu víkendu spousta lidí nesnáší. Obava z blížícího se začátku pracovního týdne je častější, než byste čekali.
Sex není nejdůležitější složkou partnerského života, ale rozhodně ho nelze opomíjet. Důvod je jednoduchý - čím větší četnost a v souvislosti s tím i spokojenost s ním, o to větší pohoda ve vztahu většinou vládne. Ne...
Slovenský podnikatel Marian Kočner se před čtyřmi lety chlubil tím, že mu nyní již bývalý slovenský premiér Robert Fico slíbil „svatý klid“ před vyšetřováním jeho kauz. Vyplývá to z nahrávky Kočnerova rozhovoru s jiným...