Dopřejte si digitální detox a budete šťastnější

Říká vám něco pojem digitální detox? Jestli jste už někdy řešili problém s přílišnou vazbou na počítač nebo telefon, víte, o čem je řeč. Rizika toho, že máme před očima displeje až moc často, začali vnímat a řešit...

Švýcarský hotelový řetězec Ibis přišel s řešením, jak svým hostům dopřát digitální detox, ale zároveň jejich sociální sítě udržet aktuální. Klientům jsou k dispozici speciální pracovníci, kterým své telefony odevzdají...

V poslední době mnoho z nás žije víc ve virtuálním světě než v tom skutečném. Možná cítíme, že by nám prospěl úplný digitální detox, nebo aspoň pauza od všudypřítomných obrazovek mobilů a počítačů. Je ale takový krok...

Když budete mít míň věcí, zmenšíte okruh lidí kolem sebe a informačních kanálů, budete se cítit lépe, říká Michaela Dombrovská

Víc než tři čtvrtiny českých mobilních uživatelů si uvědomují, že je digitální technologie pohlcují natolik, že je potřeba si od nich občas odpočinout. Ve skutečnosti tak ovšem učiní sotva polovina z nich. Nejméně si...

Lidé obvykle jančí s redukčními dietami. Vy buďte rozumnější a zahajte tu digitální. Místo na figuře tak zapracujete na své svobodě. Abychom parafrázovali Johna Lennona: „Život je to, co se děje, zatímco se koukáme na svůj...

Chcete být zdravá? Dostaňte z těla všechny jedy a toxiny. Pomůže vám v tom i obyčejné jídlo.

K jaru patří pojmy detox a půst, teď k nim můžete přidat i lehkou digitální dietu. Místo věčného připojení k sítím a kontroly digitálních displejů je třeba si po zimě užít co nejvíc slunečních paprsků. Očím i psychice to...

Pokud vám už zima sebrala veškerou energii, cítíte se unaveni a bez nálady, je ten nejvyšší čas na malý zimní detox. Poradíme vám, co vás zaručeně postaví na nohy a po čem budete mít lepší náladu.

Vykročte do jara správnou nohou. Dopřejte si po zimě detox organismu, mysli i svého domova, začněte naplno sportovat a vyzrajte na otravnou alergii.

Nepřipadá vám smartphone až příliš chytrý? • Trochu mu přistřihněte křidélka. Budete sice offline... • ...ale také budete smartphone používat o dost méně než obvykle

Slovo detox se v posledních letech často skloňuje. A nejde jen o marketingový tah. Očista těla je skutečně potřebná a staletími osvědčená. Alespoň jednou ročně projděte ozdravným procesem i vy. Nakopne organismus, imunitu, krásu i...

S jarem je často spojována očista. Dopřejte ji letos nejen svému organismu, ale také skříni. Vyházejte obnošené oblečení a nechte si pouze pár kousků, ze kterých lehce vytvoříte základ šatníku. Hned zbude místo pro nové...

Telefon OnePlus 7 Pro přinesl spoustu pro společnost premiérových funkcí. Je to například první telefon v portfóliu této značky, který disponuje zakřiveným 90 Hz displejem, vysouvací selfie kamerku nebo úložiště typu UFS 3.0....

Saháte po čokoládě kdykoliv, když bojujete se špatnou náladou? Pak vás možná potěší fakt, že vaše potřeby jsou oprávněné. Vědci totiž zjistili, že konzumace dvou kostiček (10 gramů) vysokoprocentní černé čokolády...

Podle organizátorů je smyslem akce ukázat, že moderní technologie jsou dobrý sluha, ale zlý pán.

Cílem je upozornit na stále větší závislost života na internetu a sociálních sítích.