Cvičení přelstí dědičnost. Fyzická aktivita dokáže měnit chování genů
Dědičnost není vše a vůbec ne výmluva. Tělesná aktivita má totiž sílu měnit chování genů a zvládne snižovat rizika onemocnění srdce, mrtvice či cukrovky druhého typu. Unikátní studie to doložila skrz sedmiletý výzkum...