Posílí srdce a imunitu, zlepší náladu, dodá energii. Podpoří fyzickou kondici a pomůže vám zrelaxovat. Řeč je o saunování, se kterým je ideální začít právě na podzim. Poradíme, jak správně postupovat, ať si jím naopak...
Říká se, že ráno dělá den. A co takhle začít den sexem? Proč? Ranní sex vám hned zlepší náladu, zároveň vám posílí imunitu a dodá energii. Jaké další výhody přináší?
Běh u nás začíná být sportem číslo jedna. Nejméně jednou za měsíc si jde zaběhat pětina populace. Jeho výhodou je, že jedince nijak nesvazuje, běhat se dá téměř vždy a všude, navíc za minimální náklady. Obvykle běžci...
Lidé odpradávna využívali nejrůznějších prostředků k udržení vlastní spokojenosti a zlepšení kvality života. Jedním z mocných nástrojů byly - a dodnes jsou - drahé kameny.
Kdo by občas nezhřešil čokoládou? V sychravém podzimu zvedne náladu, v současné situaci obalí nervy a s oříšky navíc dodá energii. Potravinový Sherlock vám prozradí, která je nejlepší.
Kdo by občas nezhřešil čokoládou? V sychravém podzimu zvedne náladu, v současné situaci obalí nervy a s oříšky navíc dodá energii. Potravinový Sherlock vám prozradí, která je nejlepší.
Kdo by občas nezhřešil čokoládou? V sychravém podzimu zvedne náladu, v současné situaci obalí nervy a s oříšky navíc dodá energii. Potravinový Sherlock vám prozradí, která je nejlepší.
Úsměv má zázračnou moc. Nejen ten, který nosíme na tváři, nýbrž i ten vnitřní, jenž nasměruje energii do našich orgánů. Je to jeden z nejlepších receptů na dobrou náladu, mladistvý vzhled a spokojený život. Vychází-li...
Vytvořte si doma iluzi exotických destinací v barvách, kterým by záviděli i papouščí krasavci loriové. Pohled na pestrá zátiší s pokojovými rostlinami vás nadopuje energií a usnadní čekání na jaro.
Sychravo a tma za okny mohou někomu kazit náladu. Když se však situaci postavíme čelem, zůstane nám úsměv na tváři i v nevlídných dnech. Stačí se zaměřit na to, co nám doma dodá energii. Nevěříte? Vyzkoušejte kvarteto...
Plodina chudých, která dokáže doslova zázraky. Šťáva z brambor pomůže při zánětu žaludku, zlepší náladu i zpomalí stárnutí. Jaký další přínos má na naše zdraví?
Existují wereables („nositelnosti“), které by nám dokázaly změnit náladu? To, jak se cítíme? Světe div se, existují. Není jich zrovna mnoho – nás zaujali především dva výrobci. Oba se snaží měnit naši mysl a náš...
Existují wearables („nositelnosti“), které by nám dokázaly změnit náladu? To, jak se cítíme? Světe div se, existují. Není jich zrovna mnoho – nás zaujali především dva výrobci. Oba se snaží měnit naši mysl a náš...
Má blahodárný vliv na náš organismus, minimum tuku a dokonce je vhodná i pro osoby s celiakií! Co je to za jedinečnou superpotravinu? Pod tajemným názvem quinoa (čti kínoa) se skrývá merlík čínský alias indiánská pšenice.
Google Fotky v nejnovější verzi přináší zajímavou vychytávku, která vám dokáže zlepšit náladu každý den. Aplikace už přes rok obsahuje funkci vzpomínky, která dokáže nabídnou pohled na to, co jste dělali ve stejný den před...