Chcete zhubnout? Jezte dvě jídla denně. Pocit hladu je návyk, říká diabetoložka
Půst je stará léčebná metoda, která dokáže léčit. Pokud omezíte přísun potravy na dostatečně dlouhou dobu, spustí se proces, který se dá využít nejen při hubnutí, ale i celkovému ozdravení organismu a stimulaci imunitního...