Oříšky by neměly ve vašem jídelníčku chybět, jsou totiž plné zdravých mastných kyselin. Ty jsou důležité pro vaše tepny, metabolismus, produkci hormonů.
Google v noci na dnešek oznámil novou verzi své aplikace Google Fit, která přináší celou řadu užitečných funkcí. Patrně nejzásadnější novinkou jsou statistiky sportovních výkonů v reálném čase, což můžete využít...
Zařizujete koupelnu a hledáte odolný nábytek, jenž vyhovuje nejnovějším trendům a jehož styl si udrží svěžest i po dlouhých letech? Máme pro vás pár tipů!
Jsou dobré, drobné, vejdou se i do té nejmenší kapsy, a když přijdete téhle laskomině na chuť, čeká vás jen spousta výhod. Víte, jak našemu tělu mandle prospívají?
Fitness aplikace monitorující především váš pohyb, Google Fit, je tu s námi něco málo přes rok a za tu dobu se dočkala hned několika updatů, díky kterým se z původně sběrného místa pro data z jiných aplikací stává...
Vlašské, lískové, mandle nebo pistácie. Všechny tyto ořechy jsou bohaté na mononenasycené a polynenasycené tuky, které snižují cholesterol, a už jen proto by měly být součástí každého jídelníčku. Dají se konzumovat samotné...
Zůstat zdravý a fit i v pokročilejším věku je snem každého člověka. Málokdo ale ví, jak toho docílit. Přitom není nijak těžké. Abyste udrželi svůj imunitní systém i svaly stále ‚mladé‘, buďte fyzicky aktivní.
Sklenka červeného vína. Také ve vás evokuje pohodu, možná dokonce příslib romantického večera? Kromě toho je to i vhodná zbraň proti podzimním depresím a navíc se jedná o velmi zdravý nápoj. Máme pro vás minimálně 10 důvodů...
Švédský nábytkářský řetězec IKEA stahuje z prodeje dalších šest čokoládových výrobků. Obsahují lískové oříšky a mandle, ale tyto alergeny nejsou vyznačeny na obalu. Již koncem června stáhla IKEA z prodeje dvě čokolády.
Nejen naše tělo potřebuje cvičení. I hlava často touží po výzvách. Nabízíme vám tipy pro efektivní mozkový jogging, který pomůže zlepšit vaši paměť i schopnost soustředění.
Je vám čtyřicet, ale cítíte se na šedesát? To je právě ten rozdíl mezi reálným a biologickým věkem. Tělu musíte pomoci, aby se cítilo stále mladé. Zkuste potraviny, které vás udrží fit.
Nezvyklou výzvu směřoval prezident Miloš Zeman představitelům kontrolních institucí, které přijal na Pražském hradě. „Buďte nepohodlní, buďte krutí, buďte nepříjemní. Ukládání mnoha pokut a sankcí našim politikům je...
V roce 2020 představil Huawei hodinky Watch Fit, které jsme pro vás také otestovali. O rok později se ukázala menší verze Watch Fit Mini a nyní do Česka míří druhá generace hodinek označovaná jako Huawei Watch Fit 2, která láká na...
Začala jste běhat, ale vaše výsledky nejsou takové, jaké jste čekala? Nevadí, máme pro vás tři skvělé cviky, díky kterým se váš běh zlepší, a navíc si při nich skvěle vytvarujete postavu.
Vlašské a lískové ořechy patří od nepaměti k nejčastějším potravinám na našem jídelníčku. Ořechy v sobě mají tolik užitečných a pro lidské zdraví nezastupitelných látek, že s nimi nemůže soupeřit snad žádný jiný...